E-shop
prodej DÁRKOVÝCH POUKAZŮ
  • za Kč 550,- (ájurvédská masáž zad, šíje, rukou)
  • za Kč 750,- (ájur. masáž zad, šíje, rukou, olejová masáž hlavy a parní bylinný box)
  • za Kč 1000,- (dle vlastního výběru-na koupi ájurvédské kosmetiky, koření, byl. kapslí, masáže,...)
  • za Kč 1500,- (ájurvédská léčebná terapie celého těla, olejová masáž hlavy, parní bylinný box)
  • za Kč 2100,- (ájurvédská revitalizační terapie)

Připomínky a recenze
Akce a novinky
  • Novinka: ájurvédský noční olej: s kadidlem, růží, santalem

    ÁJURVÉDSKÝ KRÁLOVSKÝ NOČNÍ OLEJ Pro obličej, krk a dekolt. Pro všechny typy pleti nad 16 let. Omlazující směs olejů s kadidlem, mořenou srdčitou, kadidlovníkem bílým a kurkumou pleť čistí, hydratuje, vyživuje, vyhlazuje, tónuje, sjednocuje a chrání. Pravidelné používání tohoto oleje po dobu 3 - 4 týdnů dodá pokožce přirozený mladistvý lesk. Tarika Night Oil je měkký, jemný a nemastný a snadno se vstřebává do pokožky. Použití: 4 až 6 kapek... číst více
  • Novinka: fixační gel na obočí hnědý Kč 449,-

    FIXAČNÍ GEL pro upravené obočí - HNĚDÝ Gel s blahodárným složením (kokosový a slunečnicový olej, mořská řasa Kelp a vitamín B) pro výživu, tvarování, ochranu a fixaci přirozeného vzhledu obočí Luxusní rostlinný kartáček pro snadnou aplikaci • bez karmínu • bez stabilizátorů barvy (FD & C) • bez minerálního oleje • bez parabenů Použití: Pro přirozený vzhled aplikujte jedenkrát. Pro intenzivní magický vzhled aplikujte vícekrát. Objem:... číst více
  • NOVINKA: STRAVOU PROTI ZÁNĚTU od Mudr. Davida Freje

    Ve chvíli, kdy nás imunitní systém začne chránit proti toxinům a škodlivým látkám ve stravě, vodě nebo ovzduší, spustí se v našem těle zánět. Jako přirozený biologický proces reaguje na vnější podněty proto, abychom zůstali zdraví. Problém nastává tehdy, když v těle přetrvává a přechází do chronického stavu. Jak autor popsal ve své knize Zánět - skrytý zabiják, zvyšuje kaloricky bohatá, na živiny a antioxidanty chudá strava v současné konzumní... číst více
zobrazit všechny akce a novinky


Ceník

Ceník Ájurvédských masáží naleznete zde

Bylinky

SLZOVKA
Je pěstována jako pícnina a v některých oblastech se její semena používají k výrobě mouky, zejména v Indii, kde ji však v novější době nahradila kukuřice. V Číně se užívá k přípravě polévek podobně jako u nás kroupy. Pražená s cukrem se jí jako cukrovinka, nebo loupaná jako burské oříšky. Z pražených loupaných semen se připravuje kávová náhražka. Semena obsahují přes 10 % vody, 52 % škrobu, přibližně 18 % bílkovin a 7 % tuku. Obsahují také menší množství vitamínů skupiny B; neobsahují však žádný vitamin A ani C. Používá se též jako náhrada prosa.

V oblasti původního výskytu se užívá v lidovém léčitelství jako prostředek proti vředům, apendicitidě, artritidě, průjmům, zánětům močového měchýře, otokům, proti horečce, zápalu průdušek a plic a proti střevním cizopasníkům. Zajímavé je použití proti různým druhům zhoubných nádorů; v poslední době se zjistilo, že v semenech obsažený coixenolid má skutečně kancerostatické účinky. Je používán též proti avitaminóze (beri-beri).

Tvrdá semena se používají i k výrobě ozdobných předmětů, náramků a řetízků a zejména v křesťanských oblastech k výrobě růženců. Vzhledem ke značné tvorbě biomasy se o ní uvažuje též jako o energetické rostlině.

V mírném pásu se pěstuje v zahradách a sadech jako ozdobná travina.

brokolice
Brokolice proti rakovině

Brokolice, zelená listová zelenina obsahuje množství esenciálních minerálů a vitamínů. Je to zásobárna železa, vápníku, bílkovin, vitamínu A a vitamínu C. Z důvodu, že obsahuje mnoho antioxidantů je důležitá v boji proti mnoha infekcím a nemocím, včetně rakoviny.

Brokolice - protirakovinná superpotravina

Konzumace brokolice může snížit riziko některých typů rakoviny, protože obsahuje fytochemikálie, které působí proti rakovině a pomáhají tělu zbavit se H. pylori, bakterie, která se označuje za příčinu zvýšeného rizika rakoviny žaludku.

Brokolice obsahuje protirakovinné indoly SO-3-karbinol, které brání růstu rakoviny prsu a prostaty.

Brokolice reguluje krevní tlak díky vysokému obsahu draslíku, který obsahuje.

Brokolicové smoothie

Jako jedna z nejpopulárnějších druhů zeleniny po celém světě, je široce používána v různých pokrmech. Chcete-li zachovat živiny, je lepší jí jíst syrovou jako salát. Nebo zkuste kombinovat s citronem, medem a jablky v chutném smoothie, kdy dostanete perfektní kombinaci, dokonce proti rakovině.

Brokolicové smoothie s jablky, citronem a medem

Brokolice a zdravootní účinky

Brokolice je nutriční zásobárna, s mnoha zdravotními účinky:

1. Zpomaluje proces stárnutí

Diindolylmetan (DIM), což je sloučenina nalezena v brokolici, zpomaluje proces stárnutí a podporuje prodloužení života.

2. Zácpa

Brokolice je vynikajícím zdrojem vlákniny, jeden šálek brokolice obsahuje asi 5 gramů vlákniny, pomáhá předcházet zácpě, a podporuje trávení.

3. Zbavte se toxinů z těla

Většina toxinů, které představují riziko pro naše buňky jsou detoxikovány v našem těle ve dvou krocích. Co je pozoruhodné na brokolici je schopnost ovlivňovat detoxikace v obou krocích: glukosinoláty v brokolici pomáhají prvnímu kroku při detoxikaci (fáze I) a Sulforafan podporuje druhou fázi.

Brokolice je detoxikační zelenina díky přítomnosti vitamínu C, síry a aminokyseliny, které pomáhají eliminovat toxiny a volné radikály z těla.

4. Zrak

Množství beta-karotenu v brokolici chrání oči před makulární degenerací a pomůže udržet zdravý zrak.

5. Podpora hubnutí

Brokolice pomůže zdravý a štíhlý pas. Šálek vařené brokolice obsahuje jen asi 40 kalorií, znamená, že toto zelenina je nízkokalorická, nutričně bohatá potravina.

6. Anémie v těhotenství

Brokolice zabraňuje anemii díky svému vysokému obsahu železa (obsahuje 1,2 mg železa na 100 g.), a vzhledem k vitaminu C (který zvyšuje vstřebávání železa).

df

OLEJ Z ČERNÉHO KMÍNU
Olej z Černého kmínu je vhodný při těchto potížích:
• jako širokospektrální antibiotikum při bakteriologických a virových nemocech
• jako adaptogen – jako látka, která pomáhá vyrovnat se tělu se změnami klimatickými, také s nepřiměřenou fyzickou či psychickou zátěži
• při nejrůznějších onemocněních kůže, včetně plešatosti a psoriázy
• při překyselení žaludku, žaludečních vředech, vředech dvanáctníku
• při nemocech slinivky břišní
• při chronickém únavovém syndromu, lenivosti, apatii
• jako mírně působící antidepresivum
• působí detoxikačně, zlepšuje metabolismus
• vhodný při redukčních dietách
• při rekonvalescenci po operacích a dlouhodobé léčbě
• při nemocech ledvin a močového ústrojí, včetně ledvinových a močových kamenů
• při bolestech hlavy, migréně
• při bolestech kloubů, svalů a úponů
• při chronických bolestech
• při parazitech a červech ve střevě
• při uštknutí, pobodání hmyzem
• při potížích s neplodností u mužů i žen
• při potížích s prostatou
• při nejrůznějších alergiích a při astmatu
• při vysokém tlaku
• normalizuje zvýšenou hladinu škodlivého LDL cholesterolu a cukru v krvi
• při průjmech
• při chemoterapii, eliminuje vedlejší škodlivé účinky chemoterapie
• jako prevence onkologických nemocí
• zvyšuje tvorbu kostní dřeně o 250%
• snižuje růst nádorových buněk o 50%
• při pravidelném užívání prodlužuje život
• při srdečně cévních nemocech
• u kojenců k masážím bříška při bolestech
• při bolestech a zánětech zvukovodu
• při zánětech dásní a ústní dutiny
• při potížích v těhotenství, při udržení miminka
• při žloutence a následné léčbě
• při nedostatečné tvorbě mateřského mléka
• při jaterních potížích
• při léčbě AIDS, TBC
Způsob užití:
• k prodloužení života a jako prevenci užívejte jednu čajovou lžičku oleje z černého kmínu vmíchanou do polévkové lžíce medu, jednou denně ráno před snídaní
• při překyselení žaludku užíváme šálek vlažného mléka s polévkou lžíci oleje z černého kmínu, třikrát denně, pět dnů
• při zánětu dásní smícháme jednu čajovou lžičku černého kmínu z deseti kapkami octa, směsí dvakrát denně potíráme dásně
• při žloutence a rekonvalescenci užíváme jednu čajovou lžičku oleje z černého kmínu vmíchanou do šálku mléka
• při astmatu a kašli dvakrát denně vtíráme olej do zad a hrudníku, dvakrát denně užíváme jednu čajovou lžičku oleje z černého kmínu vmíchanou do jogurtu, doporučuji ještě inhalovat, tak že do vařící vody dáme jednu polévkovou lžíci oleje z č.k., překryjeme se naklonění nad nádobou ručníkem a inhalujeme dvakrát denně
• při potížích s udržením miminka pětkrát denně svaříme v ¼ l vody jednu mocca lžičku oleje z černého kmínu, špetku kmínu, vařit pět minut, osladit lžíci medu, pít čtyřicet dnů
• nemoci ledvin a močového měchýře, včetně ledvinových kamenů užívejte třikrát denně směs z oleje a medu jedna k jedné, polévkovou lžíci směsi vmíchejte do šálku horké vody, ideálně čaj z květu ibišku a užívejte ráno před snídaní
• při chronické únavě, lenivosti užívejte jednu čajovou lžičku oleje vmíchanou do pomerančového džusu, dvakrát denně
• při nachlazení, nebo chřipce užíváme jednu čajovou lžičku oleje z černého kmínu a zapijeme bylinným čajem s citrónem oslazený medem
• při kožních plísních omyjeme postiženou část jablečným octem a následně ošetříme olejem z černého kmínu
• bolesti a koliky oleje zahřejeme ve vodní lázni a masírujeme místa bolesti, oblast ledvin, žlučníku, střev, klouby, nebo svaly, olej vtíráme ve směru hodinových ručiček, k tomu užíváme jednu čajovou lžičku oleje z černého kmínu třikrát denně
• při bolestech hlavy třeme olejem čelo kolem spánků, za ušima, lícní kosti, třikrát denně po jídle užíváme ½ čajové lžičky
• při vypadávání vlasů, vetřete do pokožky hlavy citrónovou šťávu, nechejte čtvrt hodiny působit, dobře umyjte mýdlem, nebo přírodním šampónem, hlavu vysušte a vmasírujte dostatečné množství oleje z černého kmínu, užívejte také zinek třikrát denně
• při vysokém tlaku třikrát denně jednu čajovou lžičku oleje do teplého nápoje a užívejte jednou denně dva stroužky česneku
• unavené nohy masírujte olejem z černého kmínu dvakrát denně
• při průjmu užívejte dvakrát denně jednu polévkovou lžíci oleje vmíchanou do jogurtu s převařenou rýží
• při bolestech žaludku a nevolnosti uvařte mátový čaj s citrónem, přidejte jednu čajovou lžičku oleje z černého kmínu, čaj pijte třikrát denně do úlevy
• při opruzeninách v tříslech, umyjte postižená místa dobře mýdlem a vodou, vysušte, a jemně vetřete olej z černého kmínu na noc, do tří dnů by mělo být po všem
Hlavní složky černého kmínu a jejich funkce v organismu
• Vitamín A – léčí opary, ekzémy, akné a další onemocnění kůže a sliznic. Působí proti šerosleposti a jiným onemocněním zraku. Jeho nedostatek se projevuje problémy s menstruací, problémy s plodností u žen i můžu, úporným svěděním kůže a pálením pod víčky, u dětí může dojít až k přerušení celkového vývoje.
• Vitamín B1 - tělo si ho neumí udržet, proto je vhodné ho do těla dodávat pravidelně. Jeho nedostatkem trpí naše paměť, objevuje se nespavost, nesoustředěnost, nejistota, náhlé změny tlaku a tepu, deprese nebo melancholie. Tento vitamín potřebují zejména děti v období růstu nebo ženy v menopauze či po operačním zákroku, kdy jim byly odebrány vaječníky.
• Vitamín B2 (riboflavin) – jeho nedostatek se projevuje drobnými vráskami především nad horním rtem, dále způsobuje sucho v očích, loupání koutku nosu a uší. Je to jeden z nejdůležitějších vitamínů při rozvoji mozku dítěte.
• Vitamín B3 (niacin) – odstraňuje bolest hlavy, napomáhá zmírnění depresí, pozitivně ovlivňuje nervový systém, snižuje hladinu cholesterolu, snižuje vysoký krevní tlak, zmírňuje žaludeční obtíže, pomáhá při léčení zánětu žil a je také potřebný při léčení poleptané spojivky a rohovky.
• Vitamín B6 (pyridoxin) – je velmi důležitý pro udržování správné hladiny hořčíku v krvi, k zužitkování nenasycených mastných kyselin a některých bílkovin. Pomáhá preventivně proti srdečním onemocněním, předchází vzniku stresu a depresí a zvyšuje obranyschopnost organismu.
• Vitamín D - obnovuje vápník v těle, čímž podporuje stavbu kostry a správný vývoje a růst dětské kostry a zubů. Jeho nedostatek může vést k deformaci končetin. Používá se jako prevence ke zmírnění průběhu osteoporózy, a proto by ho měli do těla formou potravinových doplňků dodávat především vegani.
• Vitamín E – antioxidant, který posiluje imunitu. Chrání buňky před oxidačním stresem a účinkem volných radikálů, proto přispívá ke zpomalování projevů stárnutí pleti. Prokazatelně působí jako prevence před nádorovým bujením. Zmírňuje komplikace spojené s menopauzou, jako jsou např. návaly horka, bolesti hlavy a snížená psychická odolnost. Je nezbytný pro léčbu opakujících se a chronických zánětů ledvin, bércových vředů, povrchových zánětů žil, křečích v lýtkách, při vysokém krevním tlaku nebo při plísňových onemocněních.
• Kyselina listová (vitamín B9) – je nepostradatelná pro vývoj plodu a jeho normální růst, k hojení ran a tvorbě červených krvinek. Nedostatek tohoto vitamínu se projevuje únavou, poruchou trávení, bledostí, slabostí, zapomnětlivostí, výkyvy nálad nebo poškozením nervového systému.
• Esenciální mastné kyseliny omega-3 a 6 - chrání buňky před poškozením, snižují riziko mozkových cévních příhod a infarktu. Zabraňují padání vlasů, napomáhají hojení ran a podporují odolnost organismu.
• Fytosteroly – nachází se výhradně v rostlinách a jejich konzumace pomáhá ke snížení cholesterolu, posílení odolnosti organismu, zpomalování procesů stárnutí a působí také jako prevence proti nemocem.
• Fosfor – společně s vápníkem se podílí na pevnosti kostí. Podporuje vstřebávání uhlíku a vitamínů skupiny B.
• Hořčík – je nepostradatelný při antistresových procesech v organismu a při srážení krve. Nedostatek tohoto minerálu může způsobit svalové křeče, srdeční arytmii, nespavost, únavu, neklid, nervozitu, náhlé závratě, záškuby víček, lámání nehtů a padání vlasů, mravenčení v nohách, potíže s koncentrací a nedostatečný sexuální zájem.
• Měď - účinná při prevenci vysokého krevního tlaku, podílí se na stavbě a udržování kostí a tvorby kolagenu. Měď je dále podstatná při tvorbě červených krvinek, napomáhá využití železa, udržuje správnou pigmentaci ve vlasech, očích a kůži. Má antioxidační vlastnosti a udržuje celkovou imunitu organismu.
• Vápník – minerál životně důležitý pro tvorbu kostí a zubů, účastní se přenosu nervových impulsů do svalů.
• Zinek – pozitivním způsobem ovlivňuje emocionální stav, pružnost kůže, funkci prostaty, podporuje uzdravování, léčí vypadávání vlasů, žaludeční vředy, záněty šlach, pomáhá při léčbě mužské neplodnosti a onkologických onemocněních.
• Železo – nedostatek železa se projevu je nejen velkou únavou a sníženou odolností vůči zátěži, ale také poklesem imunity a poruchami soustředění. Železo chybí především vegetariánům a menstruujícím ženám.

pohanka
Pohanka je zajímavá především pro svou vyváženou skladbu aminokyselin. Obsahuje vícenenasycené mastné kyseliny, obzvlášť kyselinu linolovou, která se společně s kyselinou linolenovou podílí na snižování hladiny krevního cholesterolu a prevenci aterosklerózy. V pohance najdeme celou řadu minerálních látek, zejména draslík, vápník, fosfor, železo a hořčík. Je bohatá na vitamíny skupiny B a vitamín E. Pohanka je významným zdrojem rutinu, který je důležitý pro cévní pružnost. Rutin a vitamín E společně zlepšují stav křečových žil na nohou a zastavují praskání žilek v očích a obličeji. Pohanka dále obsahuje cholin, který regeneruje jaterní buňky poškozené alkoholem nebo nemocemi a také pomáhá při odbourávání nahromaděného tuku v játrech.

čirok
ČIROK – „PŠENICE CELIAKŮ“
Čirok obecný Čirok je jednou z nejstarších obilnin, jako kulturní plodinu jej pěstovali už staří Egypťané. Do Afriky a později též Evropy se rozšířil za expanze Arabů v dobách raného středověku. Dnes se s některou z jeho odrůd setkáme prakticky po celém světě. Hojně je rozšířen zejména v oblastech Asie a saharského a subsaharského pásu Afriky, kde je nedostatek srážek a čirok je jednou z mála dobře prosperujících plodin. V celosvětové produkci zaujímá páté místo v pěstovaných obilovinách hned za pšenicí, kukuřicí, rýží a ječmenem, a sedmé místo ve všech pěstovaných plodinách ještě po sóje a bramborách.
Čirok má řadu poddruhů, variet a forem. Nejčastěji se klasifikuje do čtyř skupin podle praktického využití. Čirok obecný se pěstuje zejména na zrno. Čirok technický se používá k výrobě košťat a kartáčů. Čirok cukrový slouží nejčastěji jako krmivo, ale může být použit i jako surovina pro výrobu lihu, sirupu či piva. Čirok súdánský je kvalitní pícnina vhodná pro energetické využití.
V Čechách se čirok rozšířil ve 20. letech minulého století, šlo tehdy především o technický čirok. Druhá vlna využití následovala v 50. letech, později však došlo k jeho vytlačení kukuřicí, která se začala masověji pěstovat, a jejíž obliba trvá dodnes. Adveni Medical jako první v České republice nabízí čirokovou mouku pro přípravu bezlepkového pečiva.

ostropestřec
OSTROPESTŘEC NENÍ JEN OBYČEJNÝ BODLÁK
Semena ostropestřce Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) je jednoletá nebo dvouletá bylina původem ze Středomoří. Obvykle dorůstá do výšky 60 až 150cm. Kvůli svým trnům bývá také nazýván „Kristova koruna“ nebo „mariánský bodlák“. Koncem června kvete purpurově červenými až fialovými květy. Na konci léta se z květů vyvinou plody, které vynikají mimořádnými léčivými vlastnostmi.
Léčivé účinky ostropestřce jsou známé již od antiky. Využívá se zejména k léčbě onemocnění jater a žlučníku. Díky vysokému obsahu tzv. flavonolignanů dokáže velmi účinně působit na urychlení regenerace jaterních buněk a chránit je před poškozením způsobeným toxickými látkami.
Plod ostropestřce mariánského obsahuje navíc zdraví prospěšné nenasycené mastné kyseliny a je přirozeným zdrojem vitamínu E, který přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Díky kombinaci těchto vlastností představuje ostropestřec účinný prostředek pro detoxikaci a celkové posílení organismu.

kaštan
POCHOUTKA STARÝCH ŘÍMANŮ
Kaštanovník setý Kaštanovník setý (Castanea sativa) je botanický název rozložitého vysokého stromu původem ze Středomoří, nesoucího jedlé kaštany, také nazývané marony. Jako ovocná dřevina se šlechtí a pěstuje zejména v Itálii, Španělsku, Francii a v Maďarsku. Také na jižním Slovensku patří mezi nejstarší pěstované dřeviny a ojediněle se s ním setkáme i na území České Republiky. Nepleťme si ho však s jírovcem maďalem, který se hojně vyskytuje v našich parcích. Jeho plody, tzv. koňské kaštany, jsou jedovaté.
Za hojné rozšíření kaštanovníku setého v rámci Evropy vděčíme starým Římanům, kteří ho pěstovali právě pro jeho plody, jedlé kaštany. Římský historik Titus Livius zmiňuje, že během invaze Julia Césara do Galie římští vojáci pálili kaštanovníkové lesy, aby vyhladověli místní obyvatelstvo. Později ho Římané na svých výpravách přinesli do Německa a Británie.
Kaštanovník byl také odpradávna vyžíván jako lék. Sloužil jako protijed, používal se při léčbě vztekliny, jako prevence při padání vlasů, při zástavě moči, ztvrdnutí prsů, při léčbě nevolností a zvracení. Koupele z vyvařené kůry kaštanovníku údajně pomáhaly při poruchách prokrvení, koupele z plodů zas přinášely úlevu nemocným revmatismem a dnou.

amarant
AMARANT-LASKAVEC-KIWICHA
Amarant - Rostlina Amarant, známý také jako laskavec nebo sloní ucho, patří k nejstarším zemědělským plodinám vůbec. Podle archeologických nálezů byla tato pseudo-obilovina hojně konzumována v oblastech Střední a Jižní Ameriky již v 7. tisíciletí před naším letopočtem. Jako první jí pěstovali Mayové a později také Inkové, kteří ho nazývali kiwicha. Tento název se v oblasti And používá dodnes. Také pro Aztéky byl amarant třetí nejdůležitější plodinou, hned po kukuřici a fazolích. Sloužil nejen jako obživa, ale byl využíván i při magických náboženských rituálech.
Po dobytí Ameriky se pěstování amarantu téměř vytratilo, zachovalo se jen na odlehlejších místech a ve vyšších nadmořských výškách. V 18. století se pak dostal jako okrasná rostlina do evropských botanických zahrad a odtud až do Asie. O století později se již na svazích Himálaje pěstoval jako plodina pro zrno. Kromě Asie pronikl amarant postupně i do některých oblastí Afriky a Indie. V současnosti se pěstuje po celém světě, přičemž v oblastech Afriky, Karibiku a Asie se používá stále především listová část amarantu jako zelenina.

konopí
Konopí je tisíce let stará rostlina původem pravděpodobně ze střední Asie. Konopná semena jako potravinu znali podle fyziologických nálezů již pravěcí lidé. Rozvoj využití konopí přichází společně s neolitem, kdy byly vyvinuty potřebné techniky pro jeho kultivaci a zpracování. Nejčastěji bylo využíváno konopné vlákno a to k výrobě oděvů, provazů, sítí, pláten, papíru a jako stavební materiál. Konopný olej se zase používal na svícení. První, kdo začali využívat terapeutických účinků konopí, byli staří Číňané v 6. tisíciletí před naším letopočtem. Používali ho mimo jiné k léčbě malárie, revmatu, astmatu, epilepsie, při kožních problémech, jako účinný prostředek proti bolesti i pro zlepšení nálady.
Nejrozšířenějším druhem je tzv. konopí seté (Cannabis Sativa), kterému se daří v oblastech s mírným podnebným pásmem, tedy i u nás. Na rozdíl od konopí indického (Cannabis India), známého jako marihuana, konopí seté prakticky neobsahuje psychotropní látku THC (tetrahydrocannabinol). Jeho kvality jsou však vysoce ceněny v lékařství, kosmetickém průmyslu a v neposlední řadě také v potravinářství.

teff
HISTORIE A SOUČASNOST
Potravina 21. století. Výživová bomba. Nová hvězda mezi bezlepkovými surovinami. Nutriční zázrak. To je teff.
Teff, nebo-li milička habešská (Eragrostis tef), je rostlina z čeledě lipnicovitých, která je využívána převážně jako obilovina. Ve skutečnosti však patří, podobně jako například pohanka a quinoa, k tzv. pseudoobilovinám.
Název pochází z ahmarského slova „teffa“, v překladu „ztracený“. Toto označení je velmi výstižné. Vždyť zrnka teffu měří jen něco mezi 0,5-1,0mm.
Pravlastí teffu je Etiopie, kde se pěstuje již od 3. tisíciletí před naším letopočtem, a právě „chléb“ z kvašeného těsta z teffu, který vizuálně připomíná palačinku, tzv. „injera“ je dodnes nejen etiopským národní pokrmem, jenž představuje základ jídelníčku většiny obyvatelstva, ale je považována přímo za místní kulturní bohatství. Injera je bez nadsázky denním chlebem Etiopanů, neobejde se bez ní žádné stolování a její příprava trvá i několik dní.
Evropa a Severní Amerika objevily teff poměrně nedávno. Díky svým jedinečným výživovým vlastnostem je považován doslova za nutriční zázrak. Obdivuhodné jsou i široké možnosti jeho využití.

GINKGO BILOBA
Gingko biloba se používá v léčbě kardiovaskulárních nemocí, je silným antioxidantem, zlepšuje paměť a působí proti demenci.

Co se Ginkgo biloba nachází?

Účinné látky se získávají z listů Gingko biloba. Jde o flavonoidy ( přes 40 druhů) a další látky.

Zdravotní účinky Ginkgo biloba

Gingko se používá v léčbě kardiovaskulárních nemocí, je silným antioxidantem, zlepšuje paměť a působí proti demenci. Snižuje shlukování krevních destiček a krevní srážlivost, má antioxidační vlastnosti ( brání tím poškozování mozku při Alzheimerově nemoci) a hypoxii ( nedostatek kyslíku) a zvyšují metabolismus mozku=podporují jeho činnost.

 terpeny brání shlukování krevních destiček, zlepšují průtok krve myokardem, zlepšují průchodnost průdušek ( u astmatu)
 snižuje fibrinogen ( podílí se na srážení krve)
 rozšiřuje krevní cévy a tím snižuje krevní tlak, zvyšuje průtok krve a zásobení mozku kyslíkem
 zvyšuje průtok krve ve vlásečnicích, zlepšuje nedostatečné krevní zásobení dolních končetin
 pozitivně ovlivňuje bolesti hlavy a závratě (prokázáno v několika studích), zlepšuje náladu, paměť, sluch, zbavuje strachu a stresu. Příčina se uvádí v nedostatečném krevním zásobení mozku, které zlepšuje právě Gingko, zároveň přivádí mozku více kyslíku a dostatek energie v podobě glukózy.
 zlepšuje stav u demence ( včetně Alzheimerovy nemoci)
 zlepšuje zrak, včetně diabetiků s poškozeným zrakem
 pravděpodobně zvyšuje sexuální potenci
 své léčebné využití by Gingko mohl mít u depresí

Nežádoucí účinky Ginkgo biloba

Jde o velice bezpečnou látku. Výjimečně mohou nastat alergické reakce, zažívací obtíže nebo bolesti hlavy.
Pozor na kombinaci s antidepresivy, léky snižující krevní srážlivost a opatrnost je potřeba, pokud užíváte nesteroidní antirevmatiky a aspirinem ( riziko krvácení). Poraďte se se svým lékařem!

ECLIPTA ALBA
Eclipta alba

Označuje se jako „vládce vlasů“. Označuje totiž účinky této byliny na růst a kvalitu vlasů, ale výborně též regeneruje játra.

Název

lat. Eclipta alba

Výskyt Eclipta alba

Vyskytuje se především v Himalájích. Označuje se jako „vládce vlasů“. Označuje totiž účinky této byliny na růst a kvalitu vlasů, ale výborně též regeneruje játra.

Účinky Eclipta alba

Ovlivňuje zejména krevní oběh, játra, nervový systém a trávení. Má účinky regenerační, omlazující, protihorečnaté, napomáhá hojit rány, podporuje zástavu krvácení.

Bhringaraj je důležitá bylina, která oddaluje stárnutí a působí omlazujícím způsobem na kosti, zuby, vlasy, oči, sluch, a paměť. Bhringaraj je znám zejména pro své účinky na vlasy. Oddaluje předčasné šedivění a vypadávání vlasů. Ať již užíván vnitřně či ve formě vlasového oleje, bhringaraj podporuje růst vlasů na hlavě, jejich přirozenou barvu, lesk a kvalitu.

Také zklidňuje mysl od nadměrné aktivity a podporuje přirozený odpočinek a hluboký spánek. V tomto případě pomáhá mentálním onemocněním způsobeným nadměrnou aktivitou, jako je například mánie. Podporuje spánek a paměť.

Eclipta regeneruje játra - vhodné je použití u zvětšených jater a sleziny, chronické hepatitidy, krvácení a chudokrevnosti, dysenterie a cirhózy.

Tuto bylinu lze také použít zevně pro zlepšení kůže či protizánětlivě. Taktéž vhodné je u zduřelých žláz.

Snižuje tlak, cukr, cholesterol.

Kde se Eclipta alba nachází

Pro zevní použití na vlasy v naší Hairina kosmetice-šampónu a oleji na vlasy, pro vnitřní užívání je součástí směsi na játra Liver Plus.

KOTVIČNÍK ZEMNÍ

Kotvičník zemní

Bylina se známými účinky na libido, svalovou hmotu a močové cesty.

Název

Latinský: Tribulus terrestris

Jiný: Gokšura

Popis kotvičníku

Plazivá rostlina z Kašmíru, která se nyní pěstuje na celém světě. Pro léčivé účinky se používá plod.

Co se v kotvičníku nachází

Vědci zjistily saponiny a další rostlinné steroidy a také různé alkaloidy.

Zdravotní účinky podle přírodní medicíny

Ledviny a močový systém. Kotvičník je velmi důležitá bylina pro močový systém. Podporuje tok moči, zklidňuje membrány močových cest a pomáhá rozpouštění a vyplavení močových kamenů. Chladící funkce také napomáhá zástavě krvácení z močových cest, podporuje a vyživuje funkci ledvin. V tomto ohledu má regenerační účinek na ledviny. Používá se jako přírodní diuretikum u obtížného či bolestivého močení, otoků způsobených oslabenou funkcí ledvin, chronického zánětu močového měchýře, zánětu ledvin a hematurie (přítomnost krve v moči).

Pohlavní systém, prostata. Odstraňuje impotenci (stimuluje hormony a posiluje jejich účinek v těle), zvyšuje množství spermií. Pomáhá regulovat funkci prostaty. U žen po porodu pomáhá obnovit normální funkci porodních cest. Kotvičník je fytosteroid, přírodní látka obsahující hormony. Odstraňuje hormonální nerovnováhu. Používá se v případech impotence, neplodnosti, sníženého množství spermií, a sexuálně přenosných nemocí.

Játra a srdce. Tribulus se podává při onemocnění jater, při onemocnění srdce a cév.

Bolesti zad a kloubů. Zklidňující účinek se také projevuje u snižování bolesti zad a nervů. Může pomoci v případech revmatismu, ischiasu či bolestí zad.

Cukrovka a tuky. Saponiny z Tribulus terrestris snižují krevní cukr a krevní tuky.

Regenerace. Regeneruje organismus, je to silný antioxidant.

Kde se kotvičník nachází

Kotvičník se nachází v přípravku Tribo.

Dávkování kotvičníku

1-2 kapsle 2xdenně s jídlem.

Upozornění

Nepoužívat v případech dehydratace (odvodnění), neboť podporuje vylučování močí a tím pádem vody z těla. Je nutné vyzkoušet jakou dávku brát a v kolik hodin večer, aby spánek nebyl narušen příliš častou nutností močit.

Souhrn a účinky kotvičníku podle přírodní medicíny

- účinná u močového ústrojí a ledvin

- ovlivňuje hormonální systém žen i mužů

- působí na prostatu

- regenerační účinky

AN-KAK
An-kak

Červená rýže fermentovaná vláknitou houbou (kvasinkou) Monascus purpureus se nazývá An-kak.

Účinky an-kaku:

Cholesterol Extrakt se získává fermentací rýže za pomoci kvasinek Monascus purpureus. Výsledný extrakt dosažený kvašením (fermentací) snižuje tvorbu cholesterolu v játrech a hladinu krevních tuků podobně jako léky na cholesterol, ale bez nežádoucích účinků.

ŠATAVARI
Chřest hroznovitý (Asparagus racemosus)

satavari Chřest hroznovitý je známý jako účinný a bezpečný fytoestrogen pro ženy.

Název

lat. Asparagus racemosus, česky chřest hroznovitý, sanskrt Šatavari

Popis Šatavari

Překlad názvu Šatavari značí „ta, která vlastní 100 manželů“. Botanický název (Asparagus racemosus-Chřest hroznovitý) odkazuje na příbuznost s naším chřestem, má sladko hořkou chuť. Roste nejen v Indii, ale také například v Austrálii.

Co Šatavari obsahuje

Šatavari obsahuje fytoestrogeny.

Zdravotní účinky Šatavari

Ženské orgány: Vyživuje, tonizuje a podporuje funkci zejména ženských pohlavních orgánů. Šatavari se vzhledem k tomu, že příznivě ovlivňuje hormonální systém, doporučuje u neplodnosti, sníženém libidu, při rizikovém těhotenství, při vaginálních výtocích a na úpravu pH v oblasti pochvy a děložního čípku.

Menstruace: vhodné použití je u žen, které mají menstruační potíže, zejména doprovázené citovou náladovostí a podrážděností. Pomáhá navozovat hormonální rovnováhu, pravidelnou menstruaci, normalizuje hladinu estrogenů. Příznivě působí u žen, které mají premenstruační a menstruační potíže (podrážděnost, zadržování tekutin, křeče).

Těhotenství a kojení: Velkou výhodnou Šatavari je to, že se užívá i v těhotenství a při kojení, kdy napomáhá regeneraci organismu těhotné nebo kojící ženy. U kojících matek podporuje tvorbu mléka. Příznivě ovlivňuje poporodní deprese.

Menopauza: Odstraňuje nežádoucí příznaky menopauzy (návaly horka, nespavost, úzkosti).

Mužské pohlavní orgány: posiluje mužské pohlavní a reprodukční orgány. Podporuje potenci. Šatavari vhodnou bylinou u impotence.

Zažívací systém: účinně ovlivňuje nemoci zažívacího tomatu, zejména žaludek a překyselení. Působí u průjmu, překyselení žaludku, žaludečních vředů, syndromu dráždivého tračníku či pálení žáhy. Pro protizánětlivý účinek je vhodné použití u Crohnovy nemoci a střevních zánětů neurčité příčiny.

Migrény: vynikající účinek mám v kombinaci s individuálním jídelníčkem v léčbě bolestí hlavy, tedy migrén.

Močový systém: Šatavari pomáhá zklidnit podráždění močových cest, a to zejména u zánětu močové trubice či zánětu močového měchýře.

Vyživující účinek: Šatavari tonizuje organismus, je vhodné u podvyživených a hubených jedinců.

Imunita: vědecké studie se zaměřily zejména na imunitní systém. Pomáhá likvidovat cizí buňky, včetně kvasinek, nádorových buněk, a chemických toxinů

Dávkování Šatavari

Kapsle: nejvhodnější dávkování je 2-3 kapsle organického Šatavari s jídlem denně. Během těhotenství lze (neoficiálně) 2 kapsle se snídaní.

Čaj: 1 lžička prášku zamíchat v ½ hrnečku teplého mléka a pít po každém jídle.

Souhrn o účincích Šatavari

- posiluje ženský organismus

- vhodné u poruch menstruace, menopauze, v těhotenství i při kojení

- snižuje výskyt migrén

- ovlivňuje zažívací systém

- podporuje libido a potenci

- vyživující účinek

BYLINKY PRO ZDRAVÉ KOSTI
Byliny pro zdravé kosti
Guggul –pryskyřice s prokázaným protizánětlivým účinkem na klouby. PŘÍPRAVEK Kagul

Musta – silný účinek u zánětlivých kloubních chorob artróz, artritid a revmatoidní artritidy. PŘÍPRAVEK Flexibility.

Ašvaganda – indický ženšen působící protizánětlivé u kostí a kloubů. PŘÍPRAVEK Ašvaganda

BOSWELIA-PŘÍPRAVEK EV KALCIUM
Boswellia serrata-Kadidlovník

Zánět kloubů. Ve studiích se zjistila u lidí, co brali boswellii, výrazně lepší pohyblivost, zmenšily se otoky a snížila bolest kloubů.

Střevní záněty. Boswellia snížila zánět střeva více nebo srovnatelně s podávanými léky na ulcerozní kolitidu a Crohnovu nemoc.

Astma. Boswellia ve studiích zlepšila stav plic a průdušek subjektivně i objektivně.

Kde se boswellia nachází

Boswellia se nachází v přípravku Ev Kalcium.

Dávkování

2 kapsle 2x denně.

Souhrn indikací

artróza, osteoporoza, revmatismus

střevní záněty

astma

AŠVAGANDA, FLEXIBILITY, KÁVA S AŠVAGANDOU, NUTRIJAM
Latinsky: Withania somnifera

Jiné názvy: Ašvaganda

Popis

Ašva značí kůň a ganda sílu. Ašvaganda tedy značí sílu koně. Latinský název zní Withania somniferum a nazývá se také indický ženšen. Klinické studie prokázaly, že ašvaganda v účincích převyšuje sibiřský ženšen. Pro jemný účinek ji lze použít namísto ženšenu, který působí příliš stimulačně a má určité nežádoucí účinky. Malý keřík dosahuje vzrůstu až 1.5 metru s malými listy a zelenožlutými květy. Vyskytuje se v suchých oblastech Indie a Afriky.

Co Ašvaganda obsahuje

Léčivé 3-10 mm velké kořeny mají velmi hořkou chuť. Léčivé účinky mají též listy, ale v nejkvalitnější ájurvédských přípravcích se používá sušená bylina v celku a nejlépe v kapslích s certifikovanou organickou ašvagandou, do kterých není nutné přidávat žádné konzervační a zpevňující látky. A oproti čaji má lepší a výraznější účinek.

Zdravotní účinky

Posílení. Sladká a následně hořká a trpká chuť umožňuje proniknutí hluboko do tkání, které posílí a pročistí. Jedná se o tonikum, které vyživuje celý organismus a dodává energii. Vhodné je podávání ve starším věku a po nemoci. V ájurvédě patří do skupiny rasáján, bylin s omlazovacím a regeneračním účinkem. Ašvaganda podporuje přírůstek váhy u hubených jedinců. U sportovců podporuje zvyšování svalové hmoty.

Stres. Výrazně působí proti stresu snižuje množství a uvolňování stresového hormonu kortizolu a vyčerpávání nadledvinek při stresu. Ašvaganda je účinná při nespavosti, nepůsobí však jako sedativum. Naopak pomáhá tělu se uklidnit a uložit ke spánku. Tím napomáhá tomu, aby tělo bylo schopno reagovat na stavy vyplývající ze zatížení spíše, než aby je zakrývala sedativními účinky (tedy navozuje odolnost proti stresu).

Afrodisiakum. Jako účinné afrodiziakum se přidává do různých směsí. Ašvaganda podporuje erekci, odstraňuje sexuální poruchy a neplodnost, podporuje libido sexuální výkonnost a počet spermií.

Imunita. Ašvaganda odporuje imunitu, zvyšuje počet bílých krvinek (lymfocytů) a také červených krvinek, zvyšuje se hladina hemoglobinu, čímž se zvyšuje se vytrvalost a brání únavě.

Zánět. Výrazný je i protizánětlivý účinek, který se uplatňuje u léčby artritid (zánětu kloubů). Ašvaganda harmonizuje svalově kostní systém.

Kde Ašvagandu najdeme

Ašvagandu najdeme v kapslích, bylinné kávě Vitalita, Flexibility, dále v posilujícím přípravku NUTRIJAM .

Dávkování

Přibližně 2-3 gramy denně (2-4 celulózové kapsle 1-2xdenně) bio ašvagandy. Vhodné zapít teplou vodou nebo mlékem.

Souhrn a účinky podle přírodní medicíny

Vyživuje a omlazuje tkáně - podporuje vitalitu a dodává energii - má protistresové účinky - má afrodisiakální účinky - podporuje imunitu - snižuje zánět, zejména působí u bolestivých, zanícených a oteklých kloubů

BYLINA-KOTVIČNÍK ZEMNÍ
Kotvičník zemní

Bylina se známými účinky na libido, svalovou hmotu a močové cesty.

Název

Latinský: Tribulus terrestris

Jiný: Gokšura

Popis kotvičníku

Plazivá rostlina z Kašmíru, která se nyní pěstuje na celém světě. Pro léčivé účinky se používá plod.

Co se v kotvičníku nachází

Vědci zjistily saponiny a další rostlinné steroidy a také různé alkaloidy.

Zdravotní účinky podle přírodní medicíny

Ledviny a močový systém. Kotvičník je velmi důležitá bylina pro močový systém. Podporuje tok moči, zklidňuje membrány močových cest a pomáhá rozpouštění a vyplavení močových kamenů. Chladící funkce také napomáhá zástavě krvácení z močových cest, podporuje a vyživuje funkci ledvin. V tomto ohledu má regenerační účinek na ledviny. Používá se jako přírodní diuretikum u obtížného či bolestivého močení, otoků způsobených oslabenou funkcí ledvin, chronického zánětu močového měchýře, zánětu ledvin a hematurie (přítomnost krve v moči).

Pohlavní systém, prostata. Odstraňuje impotenci (stimuluje hormony a posiluje jejich účinek v těle), zvyšuje množství spermií. Pomáhá regulovat funkci prostaty. U žen po porodu pomáhá obnovit normální funkci porodních cest. Kotvičník je fytosteroid, přírodní látka obsahující hormony. Odstraňuje hormonální nerovnováhu. Používá se v případech impotence, neplodnosti, sníženého množství spermií, a sexuálně přenosných nemocí.

Játra a srdce. Tribulus se podává při onemocnění jater, při onemocnění srdce a cév.

Bolesti zad a kloubů. Zklidňující účinek se také projevuje u snižování bolesti zad a nervů. Může pomoci v případech revmatismu, ischiasu či bolestí zad.

Cukrovka a tuky. Saponiny z Tribulus terrestris snižují krevní cukr a krevní tuky.

Regenerace. Regeneruje organismus, je to silný antioxidant.

Kde se kotvičník nachází

Kotvičník se nachází v přípravku Tribo.

Dávkování kotvičníku

1-2 kapsle 2xdenně s jídlem.

Upozornění

Nepoužívat v případech dehydratace (odvodnění), neboť podporuje vylučování močí a tím pádem vody z těla. Je nutné vyzkoušet jakou dávku brát a v kolik hodin večer, aby spánek nebyl narušen příliš častou nutností močit.

Souhrn a účinky kotvičníku podle přírodní medicíny

- účinná u močového ústrojí a ledvin

- ovlivňuje hormonální systém žen i mužů

- působí na prostatu

HT CARE, RESLIM
Gymnema sylvestre

Bylina jako vhodný doplněk léčby cukrovky a obezity se užívá už 2000 let.

Popis

Gymnema sylvestre je plazivá rostlina, která se užívá v ájurvédské medicíně již přes 2000 let v léčbě cukrovky a nadváhy. Gymnema znecitliví jazyk na sladkou chuť po dobu asi dvou až tří hodin. Při aplikaci na jazyk, snižuje chuť na sladké, což vyjadřuje název gurmar, v překladu zabíječ sladké chuti. Sladké po tuto dobu nechutná sladce, tak proč ji jíst? Užijte ji před tím, než půjdete například na oslavu. Gymnemová kyselina napodobuje glukózu, váže se na chuťové buňky specifické pro sladkou chuť, brání aktivaci chuťových pohárků cukrem v jídle a tak snižuje chuť na cukr. Proveďte si test: snězte něco sladkého, pak užijte jednu dávku Gurmaru a opět ochutnejte potravinu sladké chuti. Nebudete cítit sladkost, neboť gymnema blokuje účinek sladké chuti. Navíc na 2 hodiny brání hořké chuti potravin.

Co se v Gymnema sylvestre nachází

Látky v gurmaru snižují vstřebávání cukrů ze zažívacího ústrojí a též mastné kyseliny, ze kterých vznikají tuky. Kyselina gymnemová a gurmarin zodpovídají na většinu účinků, gurmarin snižme chuť na sladké.

Zdravotní účinky

Cukrovka: gymnema se používá v léčbě cukrovky již 2000 let, u cukrovky účinkuje na rozdíl od mnoha léků pomalu a působí tak jemněji, snižuje vstřebávání cukrů ze zažívacího traktu až o 50% (váže se na receptory ve střevě pro cukr), tím snižuje a udržuje rovnovážnou hladinu krevního cukru. Zajímavé je, že nesnižuje hladinu krevního cukru u zdravých dobrovolníků, ale jen u diabetiků. Gymnema je bylina, kterou vědci zkoumají v laboratořích. V jedné provedené studii si 27 osob s diabetem 1.typu aplikovalo inzulin a užívalo 400 mg gymnemy 6 až 48 měsíců. 37 osob v druhé skupině si aplikovalo inzulin bez gymnemy. U skupiny užívajících bylinu rapidně klesla potřeba inzulinu a došlo k rovnovážné hladině krevního cukru. U skupiny dobrovolníků která bylinu neužívala, nedošlo k žádným změnám. V další studii u diabetiků 2.typu užívalo 22 lidí 400 mg gymnemy po dobu 20 měsíců spolu s léky. U těchto lidí se podstatně snížila hladina krevního cukru a glykovaného hemoglobinu (látka vznikající při metabolismu krevního cukru). Též se zvýšila hladina inzulinu. Někteří účastníci studie snížili dávku užívaných léků a pět z nich mohlo vysadit léky úplně. Jaterní testy a kyselina močová zůstaly v normě, gymnema tedy neměla nežádoucí účinky na ledviny a játra.

Tuky: gymnema podporuje správnou hladinu tuků a cholesterolu.

Hubnutí: Brání působení stresového hormonu adrenalinu a tak uvolňování glukózy z jater. Zlepšení využití glukózy v buňkách brání nadměrnému vylučování inzulinu a urychluje hubnutí. Snižuje chuť na sladké. U obesity podporuje hubnutí, odstraňuje otoky, snižuje množství kalorií, které osoba s nadváhou konzumuje.

Další účinky: gymnema se používá také u zácpy, astmatu, alergií, anemie, hemeroidů, bronchitidy, v léčbě srdečních nemocí, chrání žaludeční sliznici, zlepšuje zažívání a snižuje hyperaktivitu.

Kde se gymnema nachází

Gymnema sylvestre najdete v kombinaci s jinými bylinami v přípravku doporučovaném u cukrovky Diakare a směsi bylin na hubnutí Reslim.

Dávkování

Užívá se minimálně 400 mg po dobu 4 týdnů, vzhledem k jemnému účinku pro maximální efekt je vhodná doba 6 měsíců až 2 roky.

Souhrn

- výrazný účinek na krevní cukr u cukrovky

- podporuje hubnutí

BASMATI RÝŽE 5kg a 2kg balení
Basmati rýže 5 KG

Basmati rýže Shalamar Foods je pěstována v Pákistánu na místech, kde jsou pole zavlažována vodou z ledovců. Kvalita této basmati rýže je dána i způsobem sklizně. Minimálně rok a půl je uskladněna v suchu a temnu. Po tuto dobu basmati rýže vysychá a díky nízkému obsahu vody v zrnech má nejen lepší chuť, ale nelepí se, je sypká a rychlá pro přípravu.

Na trhu se často setkáte s basmati rýží, jejíž zrnka jsou po doporučené době varu nedovařená nebo rozvařená, zatímco ostatní zrnka rýže jsou v pořádku. Je to způsobeno tím, že mnoho výrobců podlehne tlaku na co nejnižší cenu a basmati rýži míchají s klasickou rýží. Každý typ rýže ale potřebuje jinou dobu varu a proto jsou zrnka uvařená nerovnoměrně. Basmati rýže Shalamar Foods pochází z rodinné firmy, která má možnost přímo v Pákistánu kontrolovat kvalitu dodávané rýže. Náš zákazník má proto jistotu, že rýže Shalamar Foods není míchána.

Basmati rýže Shalamar Foods je dodávána v textilním balení se zipem a všitou nepropustnou vložkou.

KOZLÍK LÉKAŘSKÝ (VALERIANA)
BYLINA MĚSÍCE

Kozlík lékařský

Kořen kozlíku se používá při nespavosti, na zklidnění a proti stresu.

Účinky kozlíku:

Nespavost Kozlík je vhodný u nespavosti, posiluje odpočinek při spánku (hluboké fáze spánku), brání buzení. Samotný kozlík, pokud není v kombinaci, ale tak moc účinný není.

Stres Kozlík vhodně ovlivňuje stresem způsobené svalové napětí, bušení srdce, bolesti hlavy a vyšší krevní tlak, také strach a úzkost.

Další účinky Kozlík ovlivňuje pozitivně trávení, močový systém, ledviny a snižuje křeče.

ARJUNA
BYLINA MĚSÍCE

Vrcholák arjuna

Arjuna je strom, jehož kůra se tradičně používá pro účinky na srdce a srdeční cévy.

Účinky arjuny:

Srdce Arjunu tak lze podávat u téměř všech nemocí srdce. Podporuje cirkulaci a srdeční činnost nejen v prevenci, ale také po infarktu myokardu nebo při ischemické chorobě srdeční či srdečním selhání.

Krevní tlak Arjuna snižuje krevní tlak a snižuje kornatění tepen.

Další účinky Arjuna snižuje stres, zlepšuje trávení, hladinu krevního cukru, má protibakteriální a do jisté míry protirakovinné účinky.

haritaky
Haritaki
Bylina zejména na tlusté střevo a trávení.

Název
Latinský: Terminalia chebula

Jiný: Vrcholák tříslovinný

Popis Haritaki

Haritaki roste v mnoha částech Indie. Tento středně velký opadávající strom dosahuje výšky 25 až 30 m. Léčivý účinek má plod, který je peckovitý, visící, 2-4 cm dlouhý.

Zdravotní účinky Haritaki

Tibeťané ji nazývají královnou medicíny a lékem na srdce a mozek. Posiluje tkáně a funkci tlustého střeva, plic, jater a sleziny. V ájurvédské medicíně se používá (často v kombinaci s jinými druhy bylin) na široké spektrum nemocí: žloutenku, střevní koliku, anémii, kašel, astma, hemeroidy, průjem, poruchy vstřebávání, plynatost, horečky, nádory, proti obtížím se slezinou a játry, kloktadlo při bolesti v krku a ústech, svalový revmatismus, na otoky. Vhodný je u výtoků. Podává se u bolestí hlavy, pro posílení paměti a inteligence.

Následuje výčet zdravotních poruch a nemocí, u kterých se Haritaki tradičně nejvíce používá:

Zácpa. Jako přírodní jemné projímadlo odstraňuje nestrávenou stravu a toxiny ze zažívacího ústrojí. Jedna z nejčastějších indikací, kdy Haritaki vhodně zafunguje, je chronická zácpa. Bylina působí na tlusté střevo, podporuje střevní peristaltiku a pravidelnou stolici, vhodná je tedy i u střídání průjmů a zácpy.

Trávící obtíže. Vhodné při vředové chorobě žaludku, zánětu žaludku. Haritaki podporuje vylučování trávících enzymů a zlepšuje vstřebávání živin.

Mozek a nervy. Haritaki účinkuje u bolestí hlavy, epilepsie, melancholii, pro posílení paměti a koncentraci.

Játra a ledviny. Používá se u žloutenky, nemocí jater a sleziny.

Cholesterol. Haritaki brání tukovatění jater a s medem reguluje cholesterol.

Hemoroidy. Haritaki účinkuje u hemeroidů a poruch v oblasti konečníku..

Zahlenění a plíce. Tím, že Harikati snižuje zahleňování, působí na vlhký kašel a ulehčuje odkašlávání. Pro trpkou chuť se používá na výplachy úst při zánětu dásní a bolestech v krku. Haritaki posiluje dýchací systém u astmatu.

Zrak. Bylinu lze užívat vnitřně a zároveň si připravovat výplachy na záněty spojivek a oslabený zrak.

Kde se Haritaki nachází

Nově jí máme v nabídce v kapslích. Je to jedna z bylin v ájurvédské kombinaci tří bylin nazývané
TRIPHALA

MUMIO
Mumio

Mumio znamená "dobyvatel hor a ničitel slabosti". Podle lidového rčení národů, které žijí v himalájské oblasti, činí tělo silným jako skála, také říkají, že Mumio má některé vlastnosti jako skála. Ve starých ájurvédských textech se uvádí, že sotva existuje nějaká vyléčitelná nemoc, u níž bychom nemohli pomoci Mumiem.

Mumio je lepkavá hmota, obvykle se sbírá na zemi nebo se nachází, jak vyvěrá ze země nebo prasklin ve skalách, kde se sbírá. Neví se, jestli je geologického nebo živočišného původu. Biologicky transformovaná hmota je vytlačována ze skal geotermálními tlaky. Ve své surové formě Mumio je polotvrdá, hnědavě černá až tmavá, lepkavá a mastná, černá hmota, která má výrazně trpkou chuť. Lidé zjistili, že zvířata olizovaly tuto hmotu a uzdravovaly se.

Analýzy Mumia ukázaly, že je bohatý na nerosty a prvky vyskytující se v přírodě. V přírodě se vyskytující koloidní multiminerální komplex má výraznější schopnosti pro adaptaci nežli anorganické zdroje koloidu. Mumio je vhodnější nežli koloidní nerosty. Má výjimečné vlastnosti, které v žádném jiném přírodním přípravku nenalezneme.

Zvyšuje vnitřní energii zodpovědnou za sexuální a duševní sílu, tedy za stejnou sílu, která slábne v důsledku působení stresu a starostí.

Co se v Mumiu nachází

Mumio v sobě obsahuje 84 minerálních a stopových prvků. Analýzy Mumia u ukázaly, že je bohatý na nerosty a prvky vyskytující se v přírodě. V přírodě se vyskytující koloidní multiminerální komplex má výraznější schopnosti nežli anorganické zdroje koloidu. Mumio je tedy vhodnější nežli koloidní nerosty. Má výjimečné vlastnosti, které v žádném jiném přírodním přípravku nenalezneme. Podle lidového rčení národů, které žijí v himalájské oblasti, činí tělo silným jako skála.

Zdravotní účinky Mumia

Mumio se podle znalostí z historie používá pro celkové fyzické posílení, proti procesu stárnutí, ke stabilizaci hladiny cukru v krvi, pro zvýšení libida, hojení ran, léčení močového ústrojí, omlazení, zvýšení činnosti mozku, zlepšení potence, pro hojení kostí, regeneraci ledvin, posílení imunitního systému, při artritidě, artróze, vysokém krevním tlaku, hubnutí a pro léčení celé řady dalších stavů.

Stres, únava a imunita. Mumio zlepšuje paměť a schopnost vyrovnat se se stresem. Mumio stimuluje imunitní systém a snižuje chronickou únavu. Působí jako adaptogen (Rasájana), pomáhá zdolávat obtíže s imunitou. Snižuje chronickou únavu.

Regenerační účinek. Mumio zkracuje dobu nutnou pro regeneraci při poranění svalů, kostí a nervů. Používá se dále jako vlasové a cévní tonikum. Jako účinný regenerační přípravek vede k posílení kostí, zubů a vlasů, proti šedivění vlasů, podává se tedy u osteoporózy, protože podporuje pronikání nerostů, zvláště vápníku, fosforu a hořčíku do svalové tkáně a kostí. Používání Mumia vede k obnově vitality.

Afrodisiakum. Mumio působí jako afrodisiakum a mohutné tonikum, které zvyšuje energii, sílu a sexuální energii. Léčí neplodnost.

Cukrovka, krev, krevní tlak. Mumio reguluje hladinu krevního cukru. Snižuje krevní srážlivosti, kontroluje krevní tlak, čistí krev, chrání před krvácením z nosu. Používá se u hemeroidů. Zvyšuje počet červených krvinek u chudokrevnosti.

Ledviny a močový systém. Působí u zánětů prostaty, u poruch močového ústrojí a močových či ledvinových kamenech. Má mírný močopudný účinek.

Hubnutí a metabolismus. Mumio odbourává tuky a snižuje cholesterol a nadváhu. Posiluje žlučník, játra a zažívací systém. Odbourává otoky a má detoxikační účinek.

Menstruace. Působí při menstruačních potížích (nepravidelnost, bolestivost) a při silném menstruačním krvácení.

Rakovina. Má protinádorové účinky, zmírňuje nežádoucí účinky chemoterapie.

Kde se Mumio nachází

Nachází se v řadě významných léčivých přípravků – Reslim na hubnutí, DiaKare na cukrovku a hubnutí. Přidává se také do regenerační a omlazujících přípravků.

Dávkování Mumia

Podle jednotlivých přípravků.

Upozornění k Mumiu

Nepožívejte při vysoké hladině kyseliny močové nebo při horečnatých onemocněních

Souhrn o Mumiu

- regenerační účinek na celý organismus

- podpora imunity

- posílení metabolismu

- afrodisiakum

Reference

1. Ghosal S, Mukharjee B and Bhattacharya S. K., Ind. J. Indg. Med. 1995; 17(1) : 1-11.

2. Ghosal et al., Phytother. Res. 1988; 2(4) : 187.

3. Bhattacharya S. K., Sen A. P. and Ghosal S. Phytother. Res. 1994; 8 : 1-4.

4. Acharya S. B. et al., Ind. J. Exp. Biol. 1988; 775-777.

5. Charaka Samhita Chikitsa Stana, Chowkambha orientalia. 1996; E : 25-26.

6. Pandith Vishwanath, Bhavaprakasha Nighanthu, Motilal Banarasidas publication, 1988; 370.

7. Nadkarni, Indian Materia Medica. 1993; 2 : 23-32.

GARCINIA CAMBOGIA
Bylina měsíce

Garcinia cambogia

Účinky garcinie:

Nadváha. Pro hubnutí je důležité, že Garcinia je známá jako spalovač tuků, podstatně zabraňuje přeměně kalorií na tuk. Garcinia podporuje hubnutí a snižuje pocit hladu (podporuje ukládání glykogenu, zásobního cukru, čímž mozku posílá signál, snižující pocit hladu). Zpomaluje přeměnu cukrů na tuky, čímž brání ukládání tuků do tukových zásob. Zvyšuje tvorbu tepla a spalování kalorií a tuků na energii.

Cholesterol, tuky. Zlepšuje metabolismus tuků, snižuje triglyceridy a cholesterol

LYMFODETOX

Lymfodetox



Účinky Lymfodetoxu:

Lípa malolistá má uklidňující účinek pro ústa, hlasivky a hrdlo, podporuje relaxaci, přispívá k přirozené obranyschopnosti těla, podporuje imunitní systém a vylučovací funkci ledvin. Artyčoky podporují správnou hladinu tuků a cholesterolu.

Černá ředkev detoxikuje žlučník a játra.

jestřábník

Bylina měsíce

Jestřábník

Hojně rozšířená evropská bylina s chlupatými listy obsahuje hořké rostlinné látky a třísloviny s účinky na srdce a ledviny.

Účinky jestřábníku:

Ledviny a močový systém. Tradičně se používá pro podporu normální funkce ledvin a močového systému. Působením přes ledviny ovlivňuje krevní tlak.

Játra a žlučník. Používá se u nemocí jater a žlučníku.

Zažívací systém. Používá se u střevních poruch a průjmů.

KOŘENÍ PRO LÉTO
Koření a byliny pro letní období



Některé druhy potravin a koření se hodí spíše pro chladné části roku, některé spíše příjemně vnitřně ochlazují v létě. O těch se dozvíte v tomto článku.



Koření v létě

Koření, které nezahřívá nebo ochlazuje (máta, kurkuma, skořice, kumín, koriandr, fenykl), by se mělo přidávat do pokrmů. Fenykl a koriandr snižují vnitřní horkost s jsou ideálními druhy koření na léto. Velmi vhodný je i čerstvý koriandr. Koriandr jako jedno z mála koření ochlazuje, a je vhodné v létě. Snižuje ostrost a horkost některých jídel (např. karí). Působí proti nadýmání, pro správné zažívání, proti bolestem břicha u špatného zažívání, proti zvracení, proti střevní infekci. Fenykl je harmonické koření. Pro výrazné aroma se používá v malém množství. Několik semínek rozžvýkaných po jídle podpoří trávení a chrání před plynatostí a křečemi - často v kombinaci spolu s koriandrem a římským kmínem. Pačak a Rása jsou speciální směsi, které lze přidávat do jídel. V létě vylučte pálivé koření jako kajenský pepř, cibule, česnek, hořčičná semínka, hřebíček, mletý zázvor.

Byliny v letním období

Z bylin jsou vhodné s ochlazujícím účinkem, např. aloe vera, kutki, neem, lopuch, pampeliška, amalaki, amrita.

Amalaki (Emblica officinalis) roste jako strom s odlupující se kůrou a nazývá se indický angrešt. Chuťově je trpký, osvěžující, organismus spíše vnitřně ochlazuje. Léčebné účinky mají plody, které dozrávají na podzim a suší se. Organické plody Amalaki obsahují nejvyšší množství vitaminu C v přírodní podobě a další zdraví prospěšné látky.

Nejvhodnější šťáva z aloe vera je vyráběná z dužiny dlouhých, zelených listů. Aloe se používá k léčení mnoha nemocí spojených se zánětem a horkostí (např. ekzémy, překyselení) tisíce let.

Neem (Azadirachta indica) zvyšuje obranyschopnost organizmu, zvlášť proti působení bakterií, virů, plísní a mikrobů. Příznivě ovlivňuje kůži, dýchací a močové cesty. Zmírňuje střevní infekce a pomáhá čistit krev.

Amrita (Tinospora cordifolia) povzbuzuje činnost jater a ledvin, podporuje obranyschopnost, metabolismus a vylučování toxinů z těla. Mírně snižuje hladinu krevního cukru. Povzbuzuje imunitní systém.

U lopuchu se sbírají se mladé výhonky, řapíky a kořeny lopuchu, lze i listy, které jsou ale příliš hořké, přesto účinné, protože lopuch čistí krev a má ochlazující účinek.

Pampeliška lékařská (Taraxacum officinale) působí vhodně na očistu jater a ledvin. Pijte pampeliškový čaj: jednu až dvě lžičky sušené rostliny dáme do čtvrt litru vody (jeden šálek), minutu povaříme, necháme deset minut odstát a scedíme. Pijeme dva šálky denně. Používají se sušené kořeny, nať i listy.

Hořké himalájské tonikum Kutki (Picrorhiza kurroa) chrání játra i ledviny a stimuluje jejich činnost. Kutki má několikrát silnější účinek než známý ostropestřec. Nachází se v unikátní směsi na játra a ledviny LKC.

df

PUNARNAVA
Bylina měsíce

Punarnava-Berhavie

Punarnava patří k jedné z ceněných bylin. Slovo Punarnava znamená doslova : "to, co omlazuje tělo“. Má hořkou a pálivou chuť a ochlazující účinek.

Účinky punarnavy:

Ledviny, prostata a močový systém. Nasazuje se proto zejména u ledvinových kamenů, poškození ledvin (i při cukrovce) a zánětech ledvin i močové trubice. Při onemocnění prostaty se doplňuje v kombinaci s Gokšurou. Pomáhá zejména při obtížném močení.

Detoxikace.Má detoxikační a regenerační účinky na celý organismus. Posiluje organismus při celkovém oslabení. Punarnava pročišťuje a regeneruje tělo a otevírá kanálky podporující vylučování toxinů a odpadních látek.Podporuje hubnutí.

Otoky a nádory. Dalším důležitým účinkem Punarnavy je odvodnění organismu a působení na nádory, .

Metabolismus. Působí na metabolismus tuků a krevního cukru v těle.

BYLINY PRO MOZEK
Byliny pro zdravý mozek

Brahmi – působí proti stresu, zejm.proti emočnímu stresu, nespavosti, úzkostem, nervozitě, zvyšuje pozornost. Brahmi koupíte u nás v bio kvalitě.

Tulsi a Šankpušpi – účinná směs na posílení nervového systému Klidná Mysl.

Ašvaganda – indický ženšen na zlepšení poznávacích funkcí a myšlení. Ašvaganda.

Kozlík lékařský a levandule – působí proti strachu, nervozitě, nespavosti

ČEKANKA LÉKAŘSKÁ
Bylina měsíce

Čekanka lékařská

Popis

Zažívání. Inulin v čekankovém koření působí protizánětlivě u zánětu žaludku a střeva, proti překyselení a podporuje správnou peristaltiku při zácpě. Kořen cikorky má mírně projímavý účinek.

Probiotikum. Oligosachartidy v kořeni čekanky likvidují škodlivé bakterie a pomáhají v osídlování střev prospěšnými bakteriemi.

Játra, žlučník a ledviny. Čekanka posiluje činnost jater a tvorbu i vylučování žluči ze žlučníku. Podporuje tvorbu moči.

Imunita. Kořen čekanky posiluje imunitní systém.

Krevní cukr. Kořen stabilizuje krevní cukr v krvi.

ČERNÁ ŘEDKEV
Bylina měsíce

Černá ředkev

Kořenová zelenina s pozitivními účinky na zažívání a žlučník, obsahuje vitaminy B a C.

Účinky ředkve:

Játra a žlučník. Černá ředkev je známá svým účinkem na játra a správný průtok žluči.

Trávení. Kořen ředkve se používá u nadýmání a zácpy, celkově posiluje trávení.

Štítná žláza. Černá ředkev podporuje činnost štítné žlázy a též správnou činnost dýchacího systému.

MOŘENA SRDČITÁ
Účinky mořeny:

Kožní obtíže. Mořena čistí krev a doporučuje se u vyrážek, oparů a dalších kožních problémů.

Metabolismus. Mořena se používá u kyseliny močové, dny, oteklých uzlin, průjmů..

Infekce a záněty. Bylina je vhodná u infekcí močových cest, kůže, úplavice, horeček

čekanka lékařská
Bylina měsíce

Čekanka lékařská

Kořen čekanky lékařské, používané zejména v kávovinách, má pozitivní zdravotní účinky.

Účinky čekanky:

Zažívací systém. Kořen čekanky obsahuje inulin, vlákninu podporující peristaltiku střev a dále podporuje vylučování žluči. Žluč podporuje štěpení tuků. Čekanka podporuje činnost jater a žlučníku.

Antioxidanty. Čekanka obsahuje mnoho polyfenolů, látek působících proti zánětu a volným radikálům.

Játra. Kořen čekanky působí přímo na játra, chrání před volnými radikály a oxidativním stresem poškozujícícm játra.

Plísně. Kořen čekanky obsahuje látky působící proti plísním.

BYLINKY A BYLINNÉ KAPSLE NA NERVOVÝ SYSTÉM A MOZEK
AŠVAGANDA - vitalita, sex a energie AŠVAGANDA - vitalita, sex a energie
Indický ženšen. Regenerační přípravek. Dodává energii, snižuje stres, podporuje vitalitu a sex.
239 Kč






BRAHMI - pro duševní rovnováhu BRAHMI - pro duševní rovnováhu
Bylina používaná na zvýšení vitality, působí proti mentálnímu stresu, pozitivně působí u deprese, strachu, negativních emocí a nedostatku koncentrace.
239 Kč
198 Kč
Ušetříte: 41 Kč






Ginkgo biloba - paměť a koncentrace Ginkgo biloba - paměť a koncentrace
Bio extrakt Ginkgo na paměť a koncentraci.
295 Kč






KLIDNÁ MYSL - celkové zklidnění a rovnováha KLIDNÁ MYSL - celkové zklidnění a rovnováha
NOVINKA!Podporuje celkové zklidnění a rovnováhu. Navozuje zklidnění nervového systému, napomáhá snižovat úzkosti a nervové napětí a napomáhá proti výkyvům nálad.
249 Kč






KUBRA-metabolismus, detox, trávení KUBRA-metabolismus, detox, trávení
NOVINKAUnikátní a originální kombinace kurkumy, zázvoru s bylinou Brahmi neboli Gotu Kolou na posílení metabolismu, trávení, očistu krve (pokožky) a zároveň duševní regeneraci.
259 Kč






TULSI - proti stresu, na obranyschopnost TULSI - proti stresu, na obranyschopnost
Tulsi posiluje obranyschopnost, působí proti stresu, má podpůrný účinek při nachlazení, jedná se o silný antioxidant. Podporuje životní sílu a dodává energii. Navozuje fyzickou pohodu a uvolnění. Přispívá k metabolismu tuků, cholesterolu a krevního cuk
239 Kč

BRAHMI

BYLINA MĚSÍCE

Brahmi

Popis

Nervový systém. Brahmi působí zejména na nervovou tkáň a krev. „Potrava pro mozek“ - Brahmi je známo zejména pro své účinky na nervovou soustavu a buňky. Používá se tam, kde chceme zvýšit inteligenci, dlouhověkost, paměť. Zklidňuje i posiluje funkci nervové soustavy a netoxikuje a odstraňuje blokády v nervovém systému. Vhodné je proto zejména u nervových onemocnění, včetně depresivních stavů, psychiatrických problémů, epilepsie, hypochondrie, předčasného stárnutí, zapomnětlivosti.

Závislosti. Brahmi pomáhá zbavovat se závislosti na cukru, cigaretách nebo alkoholu.

Játra. Posiluje činnost jater a ledvin.

Imunita. Posiluje imunitní systém. S čajem Tulsi snižuje účinně teploty.

Kožní nemoci a žíly. Čistí krev a léčivě působí u oparů. Podporuje i správnou funkci žilního systému.

Kde se Brahmi nachází

Brahmi lze získat v kapslích a také v kombinaci s bylinami v přípravku Klidná Mysl.

Dávkování

1-2 kapsle 1-2xdenně.

Souhrn indikací

psychické obtíže

nespavost

závislosti

nízká imunita

křečové žíly

guduchi
BYLINA MĚSÍCE

Guduchi

Účinky Guduchi:

Imunita. Studie prováděné na lidech za účelem zkoumání schopnosti Guduchi zvyšovat imunitu ukázaly, že toto působení je spojeno s posílením funkce ochranných buněk nazývaných mikrofágy (imunitní buňky, které jsou zodpovědné za boj s původci nemocí). Rostlina se používá pro zlepšení imunního systému a zvýšení odolnosti těla proti infekcím.

Játra. Důležitý účinek má u nemocí jater. Používá se jako imunomodulátor pro potlačení imunity při žloutence a jaterní fibróze. Bylo zjištěno, že rostlina je účinná při prevenci fibrózních změn a napomáhá regeneraci jater při hepatické toxicitě vyvolané působením drog.

Cukrovka. Rostlina je dlouho známa v přírodní medicíně jako lék proti cukrovce tím, že snižuje hladinu krevního cukru v krvi.

skořice
BYLINA MĚSÍCE

Skořice

Vánoce jsou spojeny s vůní skořice. Skořice ale má spoustu pozitivních zdravotních účinků. Detoxikuje organismus, podporuje trávení a činnost jater. Brání hypoglykémii (nízká hladina krevního cukru), podporuje tvorbu glukózy a metabolismus cukrů. Vůně skořice podporuje činnost mozku. Půl lžičky skořice denně snižuje krevní cukr a cholesterol. Vhodná na ovoce a sladká jídla. Nevhodná v těhotenství.

Rozlišujeme skořici pravou (Cinnamonum verum) a nepravou čínskou (Cassia cinnamon). Skořice pravá Cinnamonum verum je zdravější a chutnější , naopak čínská ve větších dávkách může způsobovat zdravotní obtíže pro obsah kumarinu.

BRAHMI

Brahmi proti splínu a depresím

Také bojujete s chmurným podzimem? Čelíte stresu, nedostatkům koncentrace, negativním emocím... prostě celému tomu podzimnímu splínu? Věřte nebo ne, ale s tím vším může pomoci jedna bylina jménem Brahmi.
Brahmi-elixír z Východu

Tradiční východní medicína ji zná již tisíce let, Číňané jí přezdívají zázračný elixír mládí a nám se nyní dostává velice pohodlně, nasušená a připravená v kapslích Brahmi.

Brahmi je i součástí směsi bylinek KLIDNÁ MYSL

Brahmi je na pohled drobná bylinka, v našem těle ale dokáže opravdové divy. Její výtažky podporují vitalitu, pozitivně působí proti mentálnímu stresu, u deprese, strachu, negativních emocí a nedostatku koncentrace a k tomu příznivě ovlivňuje paměť.

Staří Číňané z ní každý den ujídali lístečky a dokonce ji brali i jako přísadu do kuchyně. Dnes to máme o něco jednodušší. Celá rostlinka Brahmi je nasušená v kapslích z rostlinné celulózy.
Brahmi proti splínu a stresu

Vaše babička určitě neměla o civilizačních chorobách ani ponětí a volné radikály ji ani v nejmenším nemusely trápit. Časy se ale mění a stres a shon se zvyšují rychleji, než si na ně lidské tělo dokáže navyknout. Nejvíce trpí naše nervová soustava. Její buňky jsou dennodenně napadány škodlivými volnými radikály, které v těle vznikají jako odpadní produkt metabolismu. A my se tak potápíme do duševní a psychické nerovnováhy, ze které se jen těžko uniká. Proto je třeba tělu podat pomocnou ruku.
První cestu, kterou se vydává většina z nás, jsou syntetické léky. Ty by měly přinést okamžité výsledky, bohužel to ale často není tak jednoduché. Tělo si z nich nedokáže vybírat a tak je zkonzumuje všechny, v podstatě jako drogu. Naše očekávání pak mohou být na hony vzdálená tomu, co na sobě ve skutečnosti sami pozorujeme. Najít správnou dávku není jen tak.
Naštěstí existuje druhá možnost. Pustit do boje se stresem přírodní bylinku Brahmi. Tělo zpracovává látky přesně tak, jak samo právě potřebuje. Z bylin a potravin si vezme jen takovou dávku, která je pro něj v dané chvíli nejlepší. To znamená přímou cestu k duševní rovnováze bez výkyvů způsobených syntetiky. Účinné složky z Brahmi působí přímo na nervové buňky. Pomáhají jim v obnově a posilňují je proti dalšímu poškození. Se zdravějším a silnějším nervovým systémem budete i vy lépe čelit stresu a špatným náladám a s nově nabranou vitalitou překonáte všechny nástrahy pochmurného podzimu.

lkc
Kutki
Kutki je vzácnou himalájskou bylinou, jejíž výskyt je ohrožen. Kutki v přípravku LKC se pěstuje ve volné přírodě a šetrně sklízí ve výšce nad 3000 metrů
Účinky kutki:
Játra. Nemoci jater, tukovatění jater, nadměrná konzumace alkoholu, ochrana proti toxinům, chemikáliím, lékům, hepatitida, cirhoza - téměř všechny nemoci jater léčí Kutki.
Trávení. Kutki pozitivně ovlivňuje trávicí systém. Hořkost oddenků se používá v léčbě poruch trávení. Doporučuje se u nedostatečné sekrece trávících enzymů vyvolávajících zácpu. Zde je vhodné kutki v kombinaci s Triphalou, pepřem, lékořicí, hrozinkami a bylinou Neem.
Imunita. Kutki má imunostimulační účinek, bránící infekcím. Kutki též snižuje horečku u většiny infekčních onemocnění. Pozitivně působí u autoimunních nemocí.

lněné semínko a lněný olej
CO JE V LNĚNÉM OLEJI? – TŘI MOCNÉ LÉČIVÉ SLOŽKY

1.) MASTNÉ KYSELINY OMEGA-3
Lněná semena a panenský lněný olej (získaný lisováním za studena) jsou vůbec nejbohatším rostlinným zdrojem mastných kyselin typu omega-3, nejzdravějšího druhu tuku, který můžeme jíst. Mastné kyseliny omega-3 jsou éterické oleje, které tělo potřebuje pro správnou funkci. Opakem jsou mastné kyseliny typu omega–6. A právě těch obsahuje naše strava přespříliš.

Nejlepší poměr těchto tuků ve stravě je 4:1 neboli čtyřikrát více omega–3 než omega-6. Západní jídelníček však obsahuje mnoho omega–6, a jen velmi málo omega–3. Vědecké a lékařské společenství odhaduje, že například Američané konzumují až pětinásobek mastných kyselin typu omega-6. Jinými slovy, Američané konzumují stravu v poměru 20:1 v neprospěch mastných kyselin omega-3. To je jeden z důvodů, proč trpí tolika chronickými poruchami, souvisejícími s vysoce tučnou stravou.

2.) LIGNANY
– Len je rovněž nejbohatším zdrojem rostlinných chemikálií s antivirovými, fungicidními, baktericidními a protirakovinnými vlastnostmi, jimž se říká lignany. Lněné semínko obsahuje stonásobně více lignanů, než jakákoliv jiná rostlinná potrava. Při lisování je z něj však zhruba 98% lignanů odstraněno. Někteří výrobci lignany vracejí zpět do oleje, ale mnozí pohříchu ne. Kontrolujte etikety – nejzdravější je olej, do něhož lignany opět vrátili.

3.) VLÁKNINA
Lněná semena jsou rovněž výborným zdrojem potravinových vláknin. Vlákniny jsou důležité pro správnou činnost střev. Studie zjistily, že strava bohatá na vlákniny pomáhá snížit riziko karcinomu tlustého střeva i četných jiných onemocnění.

LEN POTÍRÁ KARDIOVASKULÁRNÍ CHOROBY

Infarkty a mozkové mrtvice jsou v západním světě častou příčinou úmrtí. Známé rizikové faktory představují nevhodná strava, kouření a nedostatek pohybu. Bylo zjištěno, že mastné kyseliny omega-3 obsažené ve lnu snižují riziko infarktů a mozkových mrtvic hned několika způsoby. Len snižuje krevní tlak, rozšiřuje krevní cesty a zlepšuje jejich elastičnost a průchodnost krevního toku.
Len rovněž pomáhá předcházet arytmiím nebo nepravidelnému srdečnímu tepu.

LNĚNÉ VLÁKNO PŮSOBÍ PROTIZÁNĚTLIVĚ

Mastné kyseliny omega-3 mají také známé protizánětlivé účinky. Redukují rozsah působení a pomáhají zlepšit podmínky při zánětlivých onemocněních pokožky, například při lupence. Upravují i zánětlivá střevní onemocnění jako Crohnovu chorobu a ulcerativní kolitidu.

LEN POMÁHÁ PŘI REVMATICKÝCH ZÁNĚTECH

Četné studie shodně potvrzují, že len u pacientů s revmatickou artritidou redukuje otoky i křehkost a neohebnost kloubů. Mnoho pacientů trpících artritidou dokázalo užíváním lněného oleje redukovat nebo zcela opustit nesteroidní protizánětové léčby, které mohou mít řadu vedlejších účinků.

Studie publikovaná v Journal of Biological Chemistry v roce 2000 ukazuje, že ve lnu obsažené mastné kyseliny omega–3 umí v kloubech snížit hladinu enzymů, které mohou zničit chrupavku, čímž jsou redukovány i faktory, které mohou vyvolat záněty, a může také pomáhat řídit geny související s buňkami, z nichž je formována chrupavka.

LEN POTÍRÁ RAKOVINU TLUSTÉHO STŘEVA, PRSU A POKOŽKY

Mastné kyseliny omega-3 i lignany mají protirakovinné účinky. V laboratořích byly objeveny zvířecí mastné kyseliny omega–3 zmenšující počet a velikost tumorů. Jiné studie ukázaly, že vysoká spotřeba mastných kyselin typu omega–3 a lignanů je spojená s významně nižším výskytem rakoviny tlustého střeva, prsu a pokožky.

Lillian Thompson z University of Toronto zkoumala ženy s čerstvě určenou diagnózou rakoviny prsu. Tyto ženy pak denně dostávaly k jídlu rozemletá lněná semena. Mezi diagnózou a operací uběhly v průměru asi tři týdny. Když byl tumor nakonec operativně odstraněn bylo zjištěno, že se mezitím výrazně zmenšil. Je velmi sporné, zda v takovém případě byla operace vůbec nutná…
Součást ochrany před rakovinou prsu se řídí myšlenkou, že len je schopen upravit hladinu estrogenu. Nepřekvapuje, že u žen užívajících len, byla zjištěna větší pravidelnost menstruačního cyklu.

LEN ZAJIŠŤUJE ENERGETICKOU ROVNOVÁHU

Lidé užívající len nezřídka pociťují zvýšenou energii a vitalitu. Výsledky výzkumu podporující tuto skutečnost předkládají dobré vysvětlení. Mastné kyseliny omega-3 mají vliv na interpretaci genů řídících metabolizmus mastných kyselin a glukózy, což přímo souvisí s produkcí energie.

DALŠÍ PROSPĚŠNÉ VLASTNOSTI LNU

Je možná těžké uvěřit, že jediná potravina může nabízet až tolik zdravotních výhod. Ale len je skutečně zázrak.

Pomáhá omezit odmítnutí transplantovaných orgánů, pomáhá při cukrovce typu 2 a upravuje několik druhů onemocnění ledvin, včetně lupus nephritis. Zlepšuje symptomy u pacientů s roztroušenou sklerózou, předchází maskulární degeneraci (běžné příčině slepoty v pokročilém věku) a může vám také pomoci zhubnout.

LEN – JAK NA TO; KOLIK UŽÍVAT

Běžně doporučovaná dávka oleje z lněných semínek je 1–2 polévkové lžíce denně. Můžete užívat olej přímo, přidávat ho do džusů i salátů. Nezahřívejte ho, teplo ničí jeho hojivé vlastnosti. Doporučuje se jen koupě čerstvého, za studena lisovaného čistého potravinářského oleje. Musí se skladovat chlazený.

Lněná semena nemohou být strávena vcelku. Musíte je napřed rozdrtit. Rozemelte je v malém mlýnku na kávu a pak čerstvě umletým práškem posypávejte zeleninu, přidávejte ho do čerstvě vylisovaných šťáv a džusů nebo pečte v chlebu a vdolečcích. Doporučují se dvě až tři polévkové lžíce lněných semen denně. Pamatujte, lignany jsou při zpracování oleje odstraněny, ale někteří výrobci je vracejí zpět. Nezapomeňte kontrolovat etiketu. Chcete-li využít všech hojivých sil lnu, užívejte obojí, semeno i olej.

JÍDLO JE LÉK

Staré řecké přísloví říká: „Nechť jídlo je vaším lékem a léky vaší potravou.“
Je málo potravin, o nichž by to platilo více, než o maličkém, ale suverénně úžasném, pozoruhodně mnohonásobně talentovaném velkolepém lněném semínku. Dobré jídlo je vhodnou prevencí, protože správná jídla jsou opravdu léčivá. Lněné semínko je dokonalý příklad toho, kolik léčivých sil lze nalézt v prosté stravě, kterou jíte každý den.

KUBRA

BYLINA MĚSÍCE KUBRA
Lípa malolistá
Lípa malolistá reguluje činnost trávicího ústrojí, napomáhá podporovat činnost ledvin, má mírný močopudný účinek.
Účinky lípy:
Detoxikace a mízní systém. Podporuje pocení, snižuje horečku, posiluje lymfatický systém, funkci jater a ledvin.
Nemoci ledvin. Má močopudný účinek a působí proti zánětům močové trubice, močového měchýře a ledvin.
Trávení. Nasazuje se při zažívacích obtížích a funkčních poruchách žaludku a střeva.
Nachlazení a imunita. Podává se u nemocí dýchacího ústrojí, kašle a nachlazení.
U stavů se zvýšenou únavností dodává energii.

KURKUMA

Kurkuma je superpotravinou a také zvyšuje zdraví a lesk pokožky. Má silné protizánětlivé a antioxidační účinky. Používá se přímo na kůži a také vnitřně.
Pokožka. Obnovuje a udržuje svěží pokožku odstraňováním vrásek a tvorbou ochranného povlaku na pokožce. Léčivě působí u kožních nemocí.
Trávení. Podporuje zažívací a trávicí ústrojí. Oddenek obsahuje kurkumin a další látky povzbuzující tvorbu a průtok žluče a tím podporuje trávení tuků.
Klouby. Kurkuma působí svým protizánětlivým účinkem léčivě i na klouby.
Kde se kurkuma nachází
Kurkumu najdeme jako koření, a také v kapslích v kombinaci s bylinami v přípravcích B-skin na pokožku a Kubra na klouby a detoxikaci.
Dávkování
1-2 kapsle 1-2xdenně.
Upozornění
Kurkuma není vhodná pro těhotné ženy.
Souhrn indikací
bolesti a zánět kloubů
kožní nemoci
trávicí obtíže
záněty, infekce

sladké mango chutney
MANGO

Ne nadarmo je mango nazýváno „králem ovoce“ a jeho původní domovinou jsou Himaláje, kde dodnes můžete najít jeho divoce rostoucí keře. Historie kultivace těchto stromů je stará přibližně čtyři tisíce let. Ty nejlepší plody manga můžete najít právě v Indii a Pákistánu.
Mango je doslova nadopované vitamínem A a obsahuje vyšší podíl karotenoidů, než snad jakékoli jiné ovoce. Tyto látky působí preventivně proti onemocnění srdce, rakovinovému bujení, ale i běžnému nachlazení. Je také výborným zdrojem vitamínů C, K, E a kyseliny listové, která je důležitá zejména v období těhotenství. Mango obsahuje i důležíté minerály jako je železo, draslík, fosfor, magnesium a kalcium. Nesmíme ani opomenout významný podíl proteinů a vlákniny, která podporuje správné trávení. V mangu je naopak velmi málo tuků a kalorií.



Mango má v kuchyni široké využití. My Vám doporučujeme zejména tyto kombinace: avokádo, banány, jogurt, broskev, meloun, brambory, kuřecí a vepřové maso.

černá sůl
ČERNÁ SŮL

Černá sůl (kala namak) je nerafinovaná stolní sůl s výraznou siřičitou vůní, která se těží ve vulkanických oblastech Pákistánu a Indie. Oproti tomu, co napovídá její název, je růžové barvy a má jen slabou slanou chuť (vzhledem k vysokému obsahu minerálních látek). V indické kuchyni se často používá jako doplňkové koření. Její blahodárné účinky na organismus využívá i ajurvédská medicína a například v USA je prodávána v podobě prášku, který je téměř bez zápachu.
Černá sůl není běžná sůl, nepřidávejte ji prostě na cokoliv. Má úplně jinou chuť než stolní nebo mořská sůl a proto je ani nemůže ve vaší kuchyni zcela nahradit.


Je hlavní složkou "chaat masala" – směsi koření určené zejména k čerstvému ovoci (např. jablka a banány). Můžete s ní dochutit třeba i zeleninový salát, čerstvé ředkvičky nebo řepu. Vždy ji skladujte v těsně uzavřené nádobě, aby si zachovala svou typickou vůni. Zejména ze začátku ji nepoužívejte v množství jako klasickou sůl, ale raději méně.

Vhodné použití černé soli:
na čerstvé krájené ovoce
do polévek
do salátů

k rybám

na některé druhy masa

pražené kešu oříšky

domácí ovocné limonády

čerstvé jogurtové zálivky a omáčky

Zařadit ji můžete i při zdravotních potížích:
pomáhá správnému trávení
může přispět ke zlepšení zraku
pomáhá snižovat vysoký krevní tlak
může pomoci při pálení žáhy
obsahuje vysoký podíl železa

šafrán
Když se řekne ŠAFRÁN…

vybavíte si zřejmě gurmánskou přísadu v podobě tenkých červených nitek. Víte ale, že šafrán má i mnoho léčebných účinků a pro své blahodárné účinky je dokonce využíván i v kosmetice?

Léčebné účinky šafránu:

Zlepšuje trávení a poskytuje úlevu od překyselení žaludku. Pomáhá při bolestech hlavy, kašli a nachlazení. Špetka šafránu s mlékem před spaním pomáhá při nespavosti. Také prý udržuje tělesnou teplotu a tím zamezuje prochladnutí zejména u dětí. Čistí krev a zvyšuje obsah kyslíku v krvi. Smetana smíchaná s šafránem je vynikající na ošetření a zjemnění pleti. Šafrán má protizánětlivé vlastnosti a výplachy snižují bolest a zánět v ústech. Je také užitečný při léčbě zdravotních problémů, jako je astma a ateroskleróza.

Šafrán je jedno z nejnákladnějších koření na světě, které se získává ze sušených květin šafránu. Je také znám jako Kesar nebo Kumkumapoo. Jako lék se používá už od starověku, a pro svůj přínos pro zdraví je také znám jako „Zlaté koření“.

Jak nakupovat šafrán? Šafrán je velmi drahé koření a měli byste jej kupovat vždy od spolehlivých známých značek. Originální šafrán má výraznou štiplavou vůni a když jej povaříte dává silné aroma, chuť i barvu. Před nákupem šafránové niti, je třeba zkontrolovat, zda má červenou barvu a oranžové tipy, jinak by totiž mohla být barvená! Kvalitní šafrán můžete skladovat 2-3 roky, méně kvalitní ztrácí své vlastnosti podstatně rychleji.

neem
Strom Neem (Azadirachta indica) je původem z tropické jihovýchodní Asie a najdete ho po celé Indii. V dávných dobách indové strom nazývali "vesnickou lékárnou", protože jeho kůra, listy, ovoce, semena i větvičky mají širokou škálu použití v tradiční indické medicíně. Léčebné vlastnosti Neemu jsou legendární. V Indii jej podávají například při horečce, zesláblosti a únavě, zažívacích poruchách, střevních parazitech a dalších potížích, jež výtažek neemu dokáže úspěšně potlačit. Neem lze použít I zevně na kůži a vlasy. Jeho antiseptické, protiplísňové, antivirové a zklidňující účinky pomáhají při léčbě akné, ekzému, lupénky, alergií, proleženin, potníčků a vyrážek. V klinických studiích bylo zjištěno, že Neem vykazuje stejnou účinnost jako uhelný dehet a kortizon při léčbě lupénky.

Neem může být použit i na vlasy při léčbě akutního problému s lupy. Odstraňuje nadměrnou tvorbu kožního mazu a pomáhá bojovat proti onemocnění kůže (ekzém, lupénka, plísně, záněty). Kromě již uvedených účinků se v indické medicíně setkáte také s dalšími variantami použití. V Indii, Bangladéši a Pákistánu například používají neemové větvičky na čištění zubů. Jsou vynikající pro podporu zdravých dásní a účinně likvidují bakterie, které způsobují zubní kaz. Neem je prostě nepostradatelnou součástí ajurvédy – indické medicíny, jež si získala své příznivce po celém světě.

byliny na klouby
Byliny na klouby

Šáchor hlíznatý – bylina na bolesti a záněty kloubů, Flexibility.

Kurkuma – přírodní protizánětlivé koření též na klouby, v přípravku Kubra v kvalitním extraktu spolu se zázvorem a pupečníkem.

Kostival lékařský. Mast: Do 1/2 kg sádla přidáme 2 hrsti nakrájených očištěných kořenů (příp. i listů) a vše 10 minut smažíme. Druhý den mast mírně zahřejeme, přepasírujeme přes plátýnko a slijeme do kelímků.

Vřes obecný.Vylučuje z těla kyselinu močovou a blahodárně působí na klouby.Jančův čaj kloubní.

Guggul.Působí jako přírodní kortikoid a analgetikum.Kagul.

Tipy
Flexn Oil

Při bolestech kloubů pomáhá speciální ájurvédský olej Flexn Oil.

TUŽEBNÍK JILMOVÝ
Bylina měsíce
Tužebník jilmový

Tužebník jilmový patřil vždy mezi méně známé léčivky.Zjistilo se, že celá rostlina má antibakteriální účinky, a že ničí například Staphylococcus aureus a Escherichia coli - původce řady vážných onemocnění. Kromě antibakteriálních látek obsahuje tužebník kyselinu salicylovou a její soli (aspirin, ale bez nežádoucích účinků léku), silici, glykosidy (gaulterin, spiren), flavonoidy, třísloviny a další látky.

Klouby Tužebník působí na revmatismus, dnu, záněty a degenerace kloubů (artiritidy a artrózy).

Bolest a záněty. Tužebník působí protizánětlivě, tlumí bolesti a snižuje horečku.

Trávení. Používá se při poruchách trávení, žaludečních vředech, překyselení žaludku a pálení žáhy.

Ledviny. Doporučuje se i při zánětech ledvin, močových cest a močového měchýře.

Kde se Tužebník nachází

Tužebník najdeme v bio extraktu, v ampulích.

Dávkování

1 ampule denně.

Upozornění

Tužebník není vhodný pro děti do 3 let a astmatiky.

Souhrn indikací

bolesti kloubů, revmatismus a dna

zažívací obtíže

nemoci ledvin a močových cest

záněty

heřmánek
BYLINA MĚSÍCE
Heřmánek
Léčivé účinky mají květy a celá rostlinka. Zdraví prospěšné účinky heřmánku spočívají v polysacharidech, podporujících imunitu a jejich antibakteriálním působení, dále v tanninu, glykosidech, terpenech a fenolech. Látky v heřmánku působí protizánětlivě. Imunitu zvyšuje stimulací interleukinů.
Účinky heřmánku:
Nachlazení a imunita. Ve studii z roku 2005 publikovanou v časopise Journal of Agricultural and Food Chemistry se uvádí, že heřmánek obsahuje látky proti infekcím. Působí proti bolestem v krku.
Trávení. Heřmánek se v Evropě používal na zažívací obtíže, koliky, u Crohnovy choroby, syndromu dráždivého tračníku a u průjmů.
Úzkosti a spánek. Tradičně se pije heřmánkový čaj večer před spaním pro zklidnění.

TRIPHALA
Triphala je známá ve východní medicíně již přes pět tisíc let. Kombinace tří ovocných plodů tvoří z Triphaly jeden z nejsilnějších přípravků k pročištění, který má harmonizující účinek na celé tělo. Unikátní je, že kromě detoxikace organismu působí regeneračně na sliznici zažívacího ústrojí, podporuje činnost jater, oběhového, imunitního, močového a dýchacího ústrojí. Není návyková, proto se často užívá dlouhodobě při detoxikaci nebo preventivně jako denní doplněk zdravé životosprávy.
Detoxikace Detoxikuje celý organismus, jde o jeden z nejúčinnějších přípravků odstraňující toxiny a těžké kovy z trávicího ústrojí.
Zácpa. Působí jako mírné a přirozené projímadlo a napomáhá regulovat tonus tlustého střeva.
Trávení. Reguluje trávení, zvyšuje vstřebávání živin, snižuje resorpci tuků, brání nadýmání.
Tkáně. Vyživuje svaly, krev a mozek, zlepšuje zrak, snižuje krevní tlak, pročišťuje krev, vhodná u anemie, kožních nemocí, onemocnění dýchacího systému...
Kde se Triphala nachází
Triphala musí být pro žádaný účinek obsažena v dostatečné koncentraci, což nesplňuje mnoho těchto přípravků na trhu. Triphala v ideálním množství 480 mg v 1 kapsli se nachází v bio přípravku Organic India Triphala a Triphala čaji.Dávkování
3-4 kapsle před spaním nebo ráno.
Upozornění
Triphala není vhodná v těhotenství a při kojení.
Souhrn účinků
účinná detoxikace, vyloučení odpadních látek a těžkých kovů
omlazení organismu
zlepšení trávení, oběhového, močového, dýchacího systému a zraku

Kelp
Kelp-pomocník pro štítnou žlázu

Kelp je mořská mnohobuněčná řasa s vysokým obsahem minerálních látek a stopových prvků potřebných pro lidský organismus.

Jód. Kelp v Alga Forte je nejúčinnějším druhem Kelpu s bohatým zdrojem jódu. Dostatek jódu je nutný pro zdravý vývoj dětí (IQ) a pro správnou funkci štítné žlázy, jejíž poruchou trpí mnoho zejména žen.

Metabolismus. Používá se k podpůrné léčbě obezity, cukrovky, u vypadávání vlasů, nádorových onemocnění.

Cholesterol. V přírodní léčbě se také užívá ke snižování cholesterolu v krvi.

Svaly a srdce. Podle francouzských vědců má schopnost tonizovat svalovou tkáň a preventivně chránit srdce před „tukovou degenerací“.

Klouby a zánět. Vědci zjistili vliv kelpu na zánět v kloubech.

Kde se Kelp nachází

Kelp se ve své nejúčinnější podobě nachází v přípravku Alga Forte

Dávkování

10-20 mg denně (2x2 tablety Alga Forte)

Upozornění

Kelp není vhodný užívat u dětí do 3 let.

Souhrn účinků

dodává jód pro štítnou žlázu a posiluje funkci štítné žlázy

zlepšuje metabolismus a snižuje cholesterol

zlepšuje pohyblivost kloubů a potlačuje zánět

amalaki

Amalaki roste jako strom s odlupující se kůrou, kterému se říká „indický angrešt“. Příznivé účinky mají především jeho plody, jež dozrávají na podzim a zpracovávají se mírným sušením.
Organické plody amalaki obsahují vysoké množství vitaminu C v přírodní formě a další zdraví prospěšné látky; například mají hojnost vlákniny. Přítomnost polyfenolů v plodu vysvětluje jeho vynikající posilující účinky.
Jako účinný antioxidant chrání tělo před působením škodlivých volných radikálů, uvolňovaných při metabolismu a z přijímané potravy. Amalaki má také specifické regenerační účinky, snižuje překyselení a podporuje imunitní systém. Jako vynikající regenerační přípravek vede k posílení kostí, zubů a vlasů.
V Indii se používá se také při potížích s hemeroidy. Kromě toho působí příznivě na ledviny a močový měchýř a jedním z častých neduhů, které účinně pomáhá překonávat, je bolestivé močení a poruchy močového ústrojí.
Amalaki se nachází v přípravku Amalaki.

brahmi

zlepšuje intelekt, vědomí a psychické aktivity
snižuje úzkost, neklid
zvyšuje syntézu proteinů a aktivitu v mozkových buňkách
zklidňuje mysl a podporuje relaxaci
snižuje projevy Alzheimerovy a Parkinsonovy choroby
zlepšuje paměť, mentální jasnost a dlouhou životnost
má močopudné a pročišťující účinky
zlepšuje výkon řeči a představivosti
napomáhá ke zmírnění projevů astmatu, epilepsie
používá se i jako mírné antidepresivum
napomáhá léčbě chronických kožních onemocnění

noni

Noni

Šťáva z Bio-Noni se vyrábí z ovocných plodů Morinda citrifolia na Tahiti v přírodních podmínkách. Místní obyvatelé nazývají plod „nono“ a na Tahiti se používá přes 2000 let. Noni obsahuje více jak 200 přírodních látek s rozdílnými účinky, které v těle pracují synergicky (společně) a na buněčné úrovni. Všechny tyto látky se vyskytují v noni v jedinečném množství a poměru, takže stovky molekul působí na rozdílných úrovních tkání.

Účinky Noni:

Minerály a vitaminy. Noni obsahuje také mnoho vitaminů a minerálů. Má poměrně vysoký obsah draslíku. Navíc patří Noni k silným antioxidantům. Několik látek je v Noni velmi důležitých: antrequinony podporují imunitní systém a pozitivně ovlivňují metabolismus, steroly regulují tvorbu a hladinu cholesterolu v těle, u terpenů se prokázaly (laboratorně) protirakovinné účinky, přítomné aminokyseliny jsou důležité a nezbytné pro náš život.

Nadváha, metabolismus a cholesterol. Podporuje výdej energie, vyrovnává metabolismus, zlepšuje trávení a vstřebávání živin i vylučování odpadních látek, upravuje metabolismus tuků, snižuje cholesterol, dodává buňkám esenciální aminokyseliny, mastné kyseliny, vitamíny, minerály, antioxidanty, vlákninu, podporuje tvorbu růstového hormonu, který mobilizuje tuk z tukových zásob a jeho spalování na energii.

Zánět. Noni se projevuje výrazným protizánětlivým účinkem, zejména u zánětů kloubů a autoimunních nemocí.

Štítná žláza. Velmi účinný je u poruch štítné žlázy, zejména v případě autoimunního zánětu (tzv. Hashimotova tyreoiditida) a také dalších autoimunních nemocí.

Prevence. Užívání šťávy z plodu této rostliny působí preventivně proti závažným chorobám a pomáhá léčit chronické nemoci. Podporuje účinnost západních léků a chrání organismus před jejich vedlejšími účinky.

Rakovina. V pokusech na zvířatech z poslední doby se objevily pozitivní výsledky léčby proti rakovině. V Noni se nachází polysacharid s protirakovinným účinkem.

oslizák líbezný (Aegle marmelos),

Oslizák líbezný (Aegle marmelos) se doporučuje u překyselení, chrání střevní sliznici a působí jak u zácpy, tak průjmu.

Účinky Oslizáku:

Zažívání. Snižuje překyselení, normalizuje zažívání. Reguluje trávení, chrání proti zánětu jícnu a žaludeční sliznice.

Stolice. Oslizák snižuje nadměrnou peristaltiku střeva, čímž brání průjmovitým stavům. Normalizuje střevní činnost a vylučování. Obsažen v produktu bowel care.

Nemoci střev, dráždivý tračník.